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新媽產後私處護理注意6要點

來源:寶貝周    閱讀: 2.94W 次
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無論是順產還是剖宮產,新媽媽產後都應該注意私處護理。產後私處護理該注意哪些問題?

新媽產後私處護理注意6要點

新媽媽分娩後,子宮會排除惡露, 陰道、子宮頸、外陰及子宮內的創面還沒有完全癒合,因此一定要做好私處護理工作,以防感染。

1.大小便後注意沖洗

大小便後用溫水沖洗會陰,擦拭時應由前往後擦拭,或直接按壓拭乾,切忌來回擦拭,以免抹茶傷害皮膚。沖洗時水流不可太強或過於用力沖洗,否則會造成保護膜破裂,也容易讓髒水衝進陰道內造成生殖器官感染。

2.衛生巾要勤換

產後一段時間都會有惡露排除,使用衛生巾時要注意勤更換,剛開始約1小時更換一次,之後2小時更換一次即可。更換衛生棉時,注意由前向後拿掉,以防細菌污染陰道。

3.保持身體清潔

月子期內,也要保持身體的潔淨,可採取擦浴或者淋浴的方法清潔身體,不要盆浴或坐浴。注意清洗後要保持傷口處的清潔及乾燥,以免感染。

4.按摩腹部幫助惡露排除

順產的新媽媽,可以以畫圈圈的方式來按摩腹部子宮位置,讓惡露順利排出;剖宮產的新媽媽因爲有傷口,所以不能做這一動作。

5.營養均衡

新媽媽要保證每日的營養需求,爲身體補充足夠的養分,多吃富含維生素C、維生素A、維生素E的食物,以利於傷口恢復,剛生產完切忌不可大補。

6.注意休息

新媽媽產後要多注意休息,不要搬運、提拉過重的東西。在月子前2周內,如採取站立姿勢抱寶寶,持續時間不宜過長。

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