木瓜鯽魚湯是一款營養豐富的湯譜，木瓜鯽魚湯怎麼做?木瓜鯽魚湯有什麼營養價值?下面來聽小編介紹木瓜鯽魚湯。
營養湯譜：木瓜鯽魚湯的做法
木瓜鯽魚湯是一款營養豐富的湯譜，木瓜鯽魚湯怎麼做?木瓜鯽魚湯有什麼營養價值?下面來聽小編介紹木瓜鯽魚湯。
木瓜鯽魚湯的做法
食譜原料：
鮮木瓜50克，鯉魚500克，鹽、黃酒、醋各適量。
工藝做法：煮。
配菜專區：坐月子食譜;熱菜;葷菜。
菜譜屬地：粵菜。
製作方法：
1、鯉魚去鱗、去鰓，去內臟，洗淨;木瓜切塊。
2、木瓜與鯉魚一同煮熟爛，調味即可。
健康提示：
鯉魚營養價值高，富含優質蛋白、礦物質、維生素A和維生素D，有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止號嗽下氣之功效。該食譜美味營養。
