精液檢查是評價男性生育能力，反映睾丸精子發生及附性腺功能狀況的一項重要檢查項目。不過，生活中一些蛛絲馬跡，也能幫助男性及早發現問題，爲早期不孕不育問題提供參考。
觀多少
正常一次精液排出量爲2-6毫升，精液量常與射精頻度有關。這個量自行評估誤差較大，如果精液量長期過少，可能造成受孕困難。精液量過多會降低精子密度，可能與禁慾時間過長或附性腺功能亢進有關。
望顏色
正常的精液顏色是灰白色或者乳白色的。如果禁慾時間很長，精液可呈淡黃色；老年男性精液呈黃色；有的精液呈棕黃色或帶血，則稱爲血精，提示可能與泌尿系炎症，生殖道的損傷，腫瘤或增生性等疾病有關，如前列腺炎、精囊前列腺癌等；如果精液呈透明過稀狀，提示精子密度偏少。
看變化
剛射出的精液呈稠厚膠凍的狀態，一般5-30分鐘內精液就會液化，成爲一種稀薄透明類似水的狀態。液化後精子才能達到最大的活動能力，若1小時後仍然不呈液狀，即爲精液不液化。多見於有前列腺和精囊疾病的患者。
聞氣味
新鮮精液具有特殊的刺激性氣味，類似梔子花的氣味，如有明顯的臭味則考慮是否合併感染。
