相關專家指出，缺乏維生素K會延遲血液凝固引起新生兒出血，即使供給大量的維生素K1和維生素K2的天然形式也不會中毒。下面我們就詳細的來看看，小寶寶如何科學補充維生素k?
維生素K控制血液凝結。維生素K是四種凝血蛋白(凝血酶原、轉變加速因子、抗血友病因子和司徒因子)在肝內合成必不可少的物質。
日推薦量
組 別 年齡(歲) 維生素K(微克)
嬰 兒 0--1 10--20
兒童 1--6
食物來源
牛肝、魚肝油、蛋黃、乳酪、優酪乳、海藻、紫花苜蓿、菠菜、甘藍菜、萵苣、花椰菜，豌豆、香菜、大豆油。
小寶寶如何科學補充維生素k
補給須知
如果使用抗生素，造成腸內細菌數量減少或功能降低，維生素K便會相對不足
同時攝取維生素K(即使來源爲天然食物)，將使抗血液凝固劑的藥性產生反效果
服用維生素K補充品後如有臉泛紅、發紅疹、腸胃不適、皮膚搔養等過敏症狀，應立即停用，並請醫師診治。
主要功能
防止新生嬰兒出血疾病
促進血液正常凝固。
缺乏症狀
新生兒出血疾病，如吐血、腸子、臍帶及包皮部位出血
不正常凝血，導致流鼻血、尿血、胃出血及瘀血等症狀
低凝血酶原症，症狀爲血液凝固時間延長、皮下出血
小兒慢性腸炎
經常流鼻血者
近期有嚴重灼傷或外傷者
正服用抗生素者
早產嬰兒
缺乏足夠膽汁吸收脂肪者(需經由注射補充)。
日服用量
嬰兒因假設腸內尚無細菌可合成維生素K，建議自食物中攝取每公斤體重2mcg的量，一般成年人一天約自食物中攝取每公斤體重1mcg~2mcg的量便足夠。
