寶寶厭奶，究竟是什麼原因？
大部分寶寶到了4-6個月左右的時候，都會出現一個時期—厭奶期，這時候寶寶非常抗拒吃奶，每天每頓的吃奶量都可能會持續下跌，這個時間段可短可長，短則一兩個星期，長則可能會有一兩個月。媽媽們頭回看到孩子這樣，驚慌是正常的，畢竟“奶”目前還是寶寶的主食，俗話說的好，人是鐵、飯是鋼，飯都不吃，還能怎麼健康長大呢？
媽媽們彆着急，我們先來看看三種不同類型的厭奶：
生理性厭奶
3個月之後的寶寶，五官和手腳逐漸發育，對附近環境的關注力也會普遍增強，也就是說周圍只要一有點風吹草動，寶寶可能就會被吸引過去了。所以這時候要寶寶抱着媽媽的乳房或是奶瓶專心致志地吃上十幾分鍾，孩子可能會覺得不耐煩，從而總是不願意吃奶。
說到底，這個階段寶寶並不是不想吃奶，他依然會因爲餓了而哭的哇哇大叫，而是他吃奶的時候太容易“分心”了，已經對吃奶這個過程喪失了新鮮感和興趣。有數據顯示，超過一半的寶寶會在3-4個月左右的時間出現不同程度的厭奶，但如果我們最後採取強喂的手段，孩子會更抗拒，從而從生理性厭奶過渡到心理性厭奶。
另外，在出牙和接種疫苗的特殊時期孩子也會因爲情緒煩躁不安而出現厭奶的情況，但一般這兩類厭奶持續時間不會很長，我們也不用過度擔心。
心理性厭奶
很多寶寶剛開始可能只是一直含着媽媽乳頭或是奶嘴，但就是不吃奶；或是吃一會兒玩一會兒，原本十幾分鍾就能喂完的一頓奶硬生生要拖到一個小時。但如果我們着急上火，寶寶越不吃我們越着急、越嘗試各種方法拼命要喂他喝奶，這樣就容易陷入惡性循環，導致情況變得更糟糕。
之前栗子媽看到一位媽媽的留言，因爲月子裏出奶困難，導致在家裏人的建議下早早就給孩子開始添加奶粉，寶寶由於長期處在母乳和奶粉的混合餵養下，媽媽平時餵奶的壓力又很大，所以孩子也出現了心理性厭奶的情況，
病理性厭奶
我們成年人都知道，生病了之後食慾肯定會變差，因爲身體不舒服，所以進食也會相對比較困難，孩子也是一樣，如果他們身體上出現了其他不適，厭奶也是一個重要的反應信號。一般這種病理性厭奶持續的時間較長，而且寶寶精神狀態也不佳，平常看着就沒什麼精神，還有可能伴隨出現嘔吐、腹瀉或是感冒等症狀。
我們最好結合寶寶的其他表現來判斷是不是病理性厭奶，如果孩子還伴隨出現了身體疼痛、睡眠質量差或是精神不振，最好及時去醫院看看，查清楚具體是什麼原因。
寶寶罷奶了，我們能做什麼？
厭奶無論是對媽媽、還是對寶寶來說，都是一個十分難克服的時期，厭奶的結果是寶寶失去了他最大的心理安慰來源、食物和最容易入睡的方式，變得煩躁不安或是經常哭鬧。媽媽們也感覺束手無策或是糾結矛盾，擔心、心疼的情緒可能會加重自己的壓力，這該如何是好？
1、不要強喂、硬喂面對寶寶出現的大多數問題，栗子媽說過很重要的一點：放平心態，循序漸進慢慢來，千萬不要任由自己着急上火的情緒佔了上風，因爲太過於擔心而強迫寶寶進食，一旦過渡到心理性厭奶，想要寶寶恢復原來的進食水平就會比較困難了，這樣對寶寶不好，媽媽也會覺得很心累。
寶寶不想喝奶的時候不喂，等到寶寶餓了或是想喝了再喂，這樣慢慢地可能之前一天要喂七八次奶，到現在減少爲四到五次，同時媽媽可以加長兩頓奶之間的間隔，這都能幫助寶寶減輕對吃奶的恐懼。
2、專心餵奶
我們有時候餵奶非常不注意的一點就是隨時隨地就開始喂，既沒有固定時間，也沒有固定地點，有時候寶寶在吃奶，爸爸或是家裏人還在一旁哄寶寶或是逗寶寶玩。如果孩子已經出現厭奶的情況，最好媽媽餵奶的時候能找一個安靜昏暗的角落，只有媽媽和寶寶兩個人，這樣能減少外界對寶寶的干擾。
爲了吸引寶寶的注意力到媽媽身上，我們可以嘗試邊哼歌邊餵奶，或是餵奶的時候在房間裏走動走動，也可以選擇坐在舒適的搖椅上，多變換哺乳姿勢，這樣都能幫助寶寶專注吃奶。
3、喂迷糊奶
對於三個月之後的寶寶來說，在半夢半醒或是意識不清醒的時候往往能吃下不少奶，一說到這個，肯定會有媽媽質疑：那我總是這麼喂，萬一讓寶寶養成奶睡或是頻繁夜奶的不良習慣怎麼辦？對這個問題，栗子媽的答案是：奶睡和夜奶本身不是一件壞事，只要是適量地進行，沒有較大程度影響到媽媽和寶寶的睡眠情況，它是有存在的價值的。
如果寶寶的厭奶情緒真的很嚴重，栗子媽覺得媽媽們還是可以嘗試這個方法的，適當增加夜奶的次數。
4、避免過度餵養
對於還是隻吃奶的寶寶來說，過度餵養是一定要避免的。每個寶寶的具體食量都會有出入，小寶寶由於吸吮反射，對自己飽不飽是沒有什麼概念的，只要你喂，他們就會不停吃。
新手爸媽們千萬不能只機械式地按照奶量表上或是奶粉說明的指標餵奶，每次餵奶的時候寶寶不吃了就要停止，另外像每次餵奶都提前規定好喂的量，這樣也是不可取的。
如果寶寶已經開始添加輔食，輔食最好也是按需餵養，和母乳分開在不同的時間段添加，如果寶寶輔食攝入的過多，自然對奶就不感興趣了，還有果汁類的液體飲料最好不要給寶寶吃太多，這樣孩子容易對沒什麼味道的奶水失去興趣。
