寶寶剛出生，真是奶水很少啊，能讓寶寶吃飽嗎？很多新媽媽都會有這樣的疑問，寶寶剛出生，媽媽奶水少該怎麼辦？
指導專家：廣東省婦幼保健院產科 李志雲護士長 主任護師
大部分的媽媽在懷孕初期應該就能夠感覺到乳房的細微變化了，開始有點變大了，好像又有點硬硬痛痛的，很像在青春期乳房開始發育一樣的，特別敏感，感覺特別容易被碰到，還一碰就疼。其實，這就是孕媽媽們的乳房在懷孕的那一刻起就已經開始在爲寶寶出生哺乳做準備了，乳房也在完成它的最後一次發育，逐漸達到“人生巔峯”，當然整形例外喔。
孕期，首先保證孕媽媽讓肚子裏的小寶寶順利發育長大，需要孕激素支持，在孕激素的強烈作用下，泌乳素被抑制了，此時的泌乳素就像準備起跑的運動員們已經摩拳擦掌等着一聲令下。懷孕期間的乳房偶爾也會有一點乳汁出來，初乳在孕中期就已經開始形成了，只是還非常少，因爲這個階段寶寶靠臍帶獲得營養，不需要乳汁。等到寶寶出生，胎盤娩出，孕激素功成身退，泌乳素運動員們聽到了一聲槍響，開始大量分泌，乳房逐漸增加泌乳量。
可是，寶寶剛出生，真是奶水很少啊，能讓寶寶吃飽嗎？您的擔心多餘了，人體極其神奇、精密，剛出生的寶寶對奶的需求量很少，出生第一天寶寶的胃容量約5ml-7ml，相當於玻璃彈珠大小，只要寶寶能夠正確含接到媽媽的乳頭乳暈，就能夠將初乳吸出來，此時需要寶寶頻繁地在媽媽乳房上吸奶，有多頻繁呢？一般來說，第一天要吸吮8-12次，有的寶寶甚至吸吮有17次之多，這都是正常的。越多有效刺激乳房，越能夠更好更快地讓泌乳Ⅱ期到來。
有人擠了一下媽媽的乳房：“看，一滴奶都沒有，媽媽還沒下奶呢。”事實上呢，初乳量少且粘稠，手擠不出不代表裏面就沒有，就好像我們經過一座有人的房間，輕輕敲一下門，裏面的人沒有及時迴應，就能判斷屋裏沒人嗎？少量分泌乳汁的這兩三天，對於新生寶寶來說，就是練習吸吮的最佳時機，寶寶可以放心的在媽媽乳房上吸吮，逐漸與媽媽磨合達到哺乳最舒服的狀態，不用擔心會被突然大量的乳汁嗆到，這是大自然智慧的設計。寶寶有着遠比你知道的更多本能，他會爬、會自主尋乳、會吃奶，就像所有的哺乳動物一樣會吸吮、會吞嚥，不會有你擔心的“累”，通過一次又一次的含接吸吮練習，他會變得越來越熟練，以更好應對逐漸到來的大量乳汁。
到寶寶出生後第二天，我們會發現寶寶不停地要吃奶，這時候，媽媽就會擔憂“是不是還沒下奶，寶寶不夠吃啦？”其實這是寶寶出生後第二個24小時裏的正常現象，媽媽們需要做的是保證足夠的皮膚接觸和吸吮，滿足其需求。
有時，媽媽或者家屬會反映：“寶寶已經吸了一個小時，還在哭，奶不夠，加點奶粉吧！”真的嗎？寶寶吸了一個小時，是不是有效吸吮呢？寶寶含接是否正確呢？媽媽在哺乳過程中是什麼樣的體會呢？這些都需要正確評估，如果寶寶含接不好，必然在吸吮過程中讓媽媽感覺不適，乳汁也不能有效泌出，看似寶寶一直在吸，實際沒有吃到奶，自然寶寶不開心，媽媽也煩躁；其次，寶寶哭不一定就是餓，看看寶寶是不是拉便便啦，是不是穿太多啦，是不是姿勢不舒服等。寶寶不會講話，只有一個情感表達方式：哭！而作爲還沒有經驗的爸媽家人把寶寶的哭統統都歸爲：“沒吃飽”，這真是寶寶心裏苦，但又說不出。
若是此時加了奶粉，是啥結果？結果是干擾了寶寶早期跟媽媽乳房磨合以及吸吮練習的機會，寶寶一吃奶粉就好幾十毫升，媽媽一看寶寶能吃這麼多，就更加懷疑自己奶水不足，繼續混合餵養，干擾供求關係。
那媽媽會說“我怎麼知道寶寶吃飽了沒有呢？”科學判斷方法如下：一方面觀察寶寶的精神狀態；另一方面要觀察寶寶的大小便情況。一般來說，寶寶在第1個24小時內至少有一次大便、一次小便；第2個24小時內至少有兩次大便、兩次小便；第3個24小時內有三次大便且逐漸轉黃，三次小便且顏色清亮，說明寶寶攝入量是充足的，不用擔心奶水不足的問題。
初乳很少，卻被稱爲“黃金奶”，不僅僅是營養的供給，更重要的是初乳帶給寶寶的免疫保護。初乳中富含多種免疫球蛋白，非常適合新生兒寶寶敏感的腸道系統，給新生兒帶來第一次的“免疫接種”。
那寶寶會不會餓着呢？作爲最高級的哺乳動物，生存是第一需求，寶寶餓了自然會找奶吃。作爲媽媽，遵循我們本能的感受，擁抱寶寶，哺乳寶寶，給寶寶持續的皮膚接觸和自然哺乳，從根源找到哺乳過程中可能存在的問題並解決它，不是僅僅歸結於“奶水少”。
總之，在出生後頭兩三天裏，“奶水少”並不需要過於擔心，在這期間做好持續的母嬰皮膚接觸和按需哺乳即可，接着就邁入順利哺乳的康莊大道了。
