關於母乳餵養的53個錯誤認識

　　1.哺乳媽媽須要很注意自己的飲食　　不正確！哺乳媽媽應設法均衡飲食，不需特別吃什麼食品亦不用避免某些食物。哺乳媽媽不必爲了製造乳汁而喝牛奶，也不須避免辛辣的食物、大蒜、包心菜或酒， 哺乳媽媽應該有正常、健康的飲食。雖然有時媽媽吃的食物會影響嬰兒，但這種情況是罕見的。通常“腹絞痛＂、“脹氣＂和哭鬧可經由哺餵母乳的技巧改變而改 善，而不是透過母親飲食的改變來改善。　　2.爲了分泌足夠的奶水，哺餵母乳的媽媽必須多吃一點　　不正確！即使是攝取相當低熱量飲食的婦女通常也能製造足夠的奶水，除非媽媽攝取的熱量非常不足，且維持很長一段時間，纔會有影響。通常嬰兒都能從母乳中得 到所有他所需要的營養，某些婦女擔心如果她們幾天沒吃好，會影響到乳汁，這沒有必要擔心！飲食上的小變化不會影響奶量或質量。一般會說，哺乳婦女每天須額 外補充500卡路里，這不是正確的，某些婦女在哺乳期間的確吃得較多，有些甚至吃得較少，也不會對母親、嬰孩或奶量有影響。母親應依她的食慾均衡飲食，關 於飲食的說法只會使哺乳複雜化。　　3.哺餵母乳的媽媽必須喝很多水分　　不正確！媽媽應該依自己感覺來攝取水分。有些媽媽一直感到口渴，但很多媽媽並不覺得要喝比平常多的水份。如果需要更多水分，母親的身體會經由感覺口渴來告 訴自己，不要相信您每天必須補充相當大量水分的說法，關於水分補充的說法只會使哺乳複雜化。　　4.抽菸的媽媽最好不要哺乳　　不正確！無法戒菸的媽媽應該要哺乳，哺餵母乳證明可減少香菸對寶寶健康的負面影響，例如對肺部的影響，哺餵母乳帶給媽媽和寶寶很多有益健康的好處 。如果媽媽不抽菸，對媽媽和嬰孩當然更好；但如果無法戒菸或減少吸菸量，在二手菸的環境下，哺餵母乳勝於餵食配方奶。　　5.哺乳媽媽不應該喝酒　　不正確！合理的酒精攝取根本不應禁止。如同大部分藥物常有的情形，只有非常少量的酒精會分泌到母乳中，對嬰兒的影響不大。媽媽可以喝酒並持續哺餵母乳。禁 止喝酒是另一種對哺乳媽媽沒有必要地限制。　　6.乳頭流血的媽媽不應哺餵母乳　　不正確！ 雖然血液會使嬰孩較常吐，甚而出現在他的大便中，但這不是停止哺餵母乳的原因。乳頭疼痛及流血並不會比是乳頭疼痛但不流血還糟，媽媽的乳頭疼痛纔是問題。 乳頭疼痛通常都可以改善的，請尋求協助。有時媽媽乳頭流血明顯源於乳房內部，通常不會連帶痠痛，這常發生在生產後頭前幾天，幾天後就會停止，媽媽不應該 因此停餵母乳。如果流血不能很快停止，應該要弄清楚原因，但媽媽仍應繼續哺餵母乳。　　7.做過豐胸手術的婦女無法哺餵母乳　　不正確！ 大部分都可以喂得很好。沒有證據顯示以植硅膠的乳房哺乳對寶寶有害。有時這些手術會從乳暈切開，如果切口是延着乳暈外圍作環狀切開的，通常這些婦女都會有 奶量不足的問題。　　8.動過減胸手術的婦女無法哺餵母乳　　不正確！ 減胸手術確實會降低媽媽製造乳汁的能力，但因爲很多媽媽乳汁過量，有些動過減胸手術的媽媽還可以全母奶哺餵。但如果奶量不夠，媽媽可以持續哺乳，並以哺乳 輔助器來添加奶水（如此人工奶嘴不會干擾母乳哺餵) 。　　9.早產兒需先學會使用奶瓶，才能開始餵母乳。　　不正確！早產兒吸乳房比吸奶瓶更容易讓情況穩定。體重只有1200 克或更小的嬰兒只要狀況穩定即可開始哺餵母乳，雖然他們可能因爲太小有好幾個星期無法整個含住乳暈。但是，他開始學習吸吮母奶並且被親密地抱在媽媽懷裡， 這對母子親情及早產兒的成長都很重要。實際上，體重或懷孕周數並不如寶寶是否準備好吸吮與他是否能做吸吮動作這些因素來得重要。早產兒並不比足月寶寶更有 理由要使用奶瓶餵食。當需要餵食補充品時，有很多不需使用奶嘴的方式可以使用。　　10.兔脣且/或顎裂的嬰孩無法哺餵母乳　　不正確！有些寶寶吃得很好。只有嘴脣裂縫通常可正常哺乳，但許多有顎裂的寶寶，吸奶的確比較困難。然而，毫無疑問地，若不嘗試寶寶當然不會吸奶。寶寶吸奶 的能力並非完全取決於裂縫的程度。應儘早以建立母乳哺育原則開始哺餵母乳。以奶瓶餵食會影響寶寶吸吮的能力。若寶寶不能含上乳房又需要餵食，杯喂比瓶喂優 先考慮。以手指餵食兔脣／顎裂的嬰孩偶爾行得通，但不是經常都可以。11.胸部小的婦女比胸部大的婦女分泌較少的奶水　　胡說！　　12.哺餵母乳沒有任何避孕效果　　不正確！哺餵母乳不是一個萬無一失的避孕方法，但沒有任何一種方式是安全無比的。實際上，哺餵母乳是延長孩子間隔的不錯方法，特別是產後頭六個月有蠻好的 效果。如果她的寶寶未滿六個月、全母乳哺餵，且產後月經尚未恢復，它的避孕率效果和口服避孕藥一樣。頭六個月後，保護作用會逐漸降低，但仍有一些效果，一 般第二年繼續哺乳的婦女在未使用人工避孕法的情況下，平均隔二到三年會再有小孩。　　13.哺餵母乳的婦女不能口服避孕藥　　不正確！問題不是接觸到女性激素，因爲經由母乳哺餵寶寶都會接觸這些賀爾蒙。寶寶只會吸收到非常少量從避孕藥來的激素。不過，有些服用避孕藥的婦女，發現 她們的奶量會減少，甚至是隻有黃體素的避孕藥也如此。因爲許多婦女會製造過量的奶水，因此這通常沒有關係。但有時即使奶量充沛，乳汁減少會使嬰兒變得煩燥 且無法經由哺乳得到滿足。寶寶會對奶水流速有要求，而不是乳房中的奶水量，所以即使奶量足夠也會使習慣奶水流速快的寶寶變得煩燥。停止服用避孕藥通常會回 復正常狀況。如果可能，哺餵母乳的婦女應避免口服避孕藥，或至少等到寶寶開始吃副食品（通常6個月大左右）。即使是較大嬰兒，奶量也可能因此明顯的減少。 如果必須使用口服避孕藥，最好使用黃體素的避孕藥（不含雌激素），這樣比較不會影響奶量。　　14.六個月大後，母乳寶寶需要添加配方奶　　不正確！母乳供應寶寶比其它奶類還多的營養。大於6 個月的寶寶應開始吃固體食物，這樣他們才能學習怎麼吃並且開始從其它食物來源吸收鐵質，寶寶7-9 個月大，單單從母乳無法獲得足夠的鐵質。因此只要寶寶還在吃母乳，就不需要牛奶或配方奶。但如果媽媽希望六個月大後給寶寶喝牛奶，只要嬰孩一天還吃好幾次 母乳，且食用足量卻多樣化的固體食物，沒有理由不能喝牛奶。大部份從未吃過配方奶的寶寶，6個月大後不會接受配方奶，因爲他們不喜歡配方奶的味道。　　15.許多婦女無法生產足夠的奶水。　　不正確！大部分婦女產生的奶水比寶寶所需要的還多。事實上，生產過量的奶水是常見的。大部分寶寶體重增加過慢或體重減輕並不是因爲媽媽無法生產足夠的奶 水，而是寶寶沒有吸到已在乳房中的奶水。這是爲什麼媽媽在生產完的第一天，要有專業的人員示範如何讓寶寶含好乳房。　　16.餵奶會痛是正常的。　　不正確！剛開始乳房比較脆弱是常見的，但只是幾天暫時的情況，不應該會糟糕到讓媽媽畏懼哺乳。任何的過度疼痛都是不正常的，這樣的情況大都是因爲寶寶含乳 含得不好。乳頭疼痛的情形會在第三到四天後改善，若是持續到第五、六天則不應該忽視。當情況好轉時又產生新的疼痛，很可能是乳頭受到真菌感染。限制餵奶的時間並不能 防止乳頭疼痛。停餵母乳讓乳頭復原應該是最後的解決方法。　　17.生產後最初三四天沒有奶水(或奶水不足)。　　不正確！這常常是因爲寶寶沒有含好，才無法吃到乳房已有的奶水。剛開始媽媽的奶水不多(正常狀況下，通常只有最初幾天是如此)，寶寶一定要正確的含乳才能 吸到母奶。寶寶沒含好會造成“寶寶已經吸了二小時，但當我把他抱離開時，他好像還很餓”的情形。寶寶沒有含好乳房，就沒辦法吸到媽媽的初乳。如果有人建議 你把乳汁擠出來以便知道你有多少初乳，表示他們並不瞭解母乳哺育，你應該禮貌的忽略他們的建議。一旦媽媽能夠製造大量的奶水，寶寶就算含得不好，也可以吸 到足夠的奶水。　　18.寶寶每邊乳房應該吸20 (10、15、7.6)分鐘。　　不正確！然而，對於“含着乳房”和“吸到奶水＂應當要有明確的分別。如果寶寶在一邊乳房上有真正地吸到奶水15-20分鐘，他可能就不會想再吃另一邊。若 是他在一邊只真正的吃1分鐘，之後變成輕輕吸或睡着了，換到另一邊乳房也是如此的話，則不論吸多久都不夠。如果寶寶能含得好，他會吃得比較好，真正在吸的 時間也會比較長。　　一旦寶寶沒有在吞嚥奶水時，媽媽可以藉由擠壓乳房讓乳汁持續流出，幫助寶寶吸到奶水的時間加長。 所以很明顯地，“寶寶在頭10分鐘內吸到的90%的奶水” 這個準則是完全不正確的。　　19.母乳寶寶在炎熱的天氣要補充額外的水份。　　不正確！ 母乳中已經含有寶寶所需要的全部水分。　　20.母乳寶寶需要補充額外的維生素D。　　不正確！所有人都需要補充維生素D。配方奶在製造過程中已經添加維生素D。但寶寶出生時，肝臟中已經儲存豐富的維生素D，只要帶寶寶到戶外曝曬到紫外線， 寶寶就可以得到維生素D，冬天也如此。　　21.寶寶並不需要接受大量的紫外線照射，也不需要爲此每天去戶外。維生素D是脂溶性維生素，會儲存在身體中。在某些特殊情況下(例如媽媽本身在懷孕過程就缺乏 維生素D)，爲慎重起見，會幫寶寶補充額外的維生素D。讓寶寶在室內關着的窗戶下照射日光並不會能讓寶寶得到更多的維生素D。　　22.媽媽應該在每次餵奶前清洗乳頭。　　不正確！配方奶的餵食需要很小心的注意清潔，因爲配方奶並不會保護寶寶不受到感染，反而是細菌滋生的溫牀，也容易受到污染。另一方面，母奶會保護寶寶對抗 病菌。每次喂母奶前清洗乳頭會增加餵奶不必要的麻煩，也會洗掉乳頭上保護的油脂。　　23.把母乳擠出來是知道媽媽有多少奶水的好方法。　　不正確！ 媽媽能擠出多少乳汁取決於許多因素，包括媽媽的壓力。吃得好的寶寶可以吸到的奶水會比媽媽擠出來的更多。把母乳擠出來只能知道媽媽可以擠出多少奶水。　　24.母奶中的鐵質不夠寶寶所需要。　　不正確！母乳中所含的鐵質恰好是寶寶所需要的量。若是足月的寶寶，他可以從母奶中獲得至少前六個月所需要的鐵質。配方奶中包含過多的鐵質，這是因爲配方奶 的鐵質吸收率很低，大部分的都會排泄到體外，所以會大量添加才能確保寶寶吸收到足夠的鐵以預防鐵質不足。通常在六個月前，寶寶除了母乳以外不需要再添加其 他的食物。　　25.瓶喂比直接喂更容易。　　不正確！或是可以說這不應該是對的事情。然而，餵母乳會變得如此困難通常是因爲媽媽在一開始並沒有得到適當的幫助。不好的開始真的會讓餵母乳變的困難。但 是不好的開始是可以克服的。因爲不好的開始常讓餵母乳在起步時較困難，但是通常在不久之後就會變得愈來愈輕鬆。　　26.喂母奶會把媽媽綁住。　　不正確！ 但這要看你如何看待這件事。你可以在任何地方、任何時間餵奶，這反而是讓媽媽自由。不需要帶奶瓶及奶粉，也不需要擔心要在哪裏溫牛奶，不需要擔心消毒的問 題，也不需要擔心寶寶好不好，因爲他就和你在一起。　　27.沒有辦法可以知道寶寶喝了多少奶水。　　不正確！沒有方法能很簡單的去測量寶寶喝了多少奶水，但這並不表示你無法得知寶寶有沒有喝夠。最好的方法就是你知道寶寶在每次餵奶時，都有真正喝到奶水的好幾分鐘（大口吞嚥）。　　28.現代的配方奶成分和母奶幾乎相同。　　不正確！在1900年代或更早的時期配方奶也是如此宣稱。現代的配方奶只是表面上和母乳類似。配方奶每次修正添加其缺乏的成分時，都會被宣傳成它的優點。 基本上，配方奶是以對母乳成份過時而不完整的知識爲基礎所做出來不精確的複製品，配方奶沒有抗體、沒有活細胞、沒有酵素、沒有荷爾蒙，卻含有過量的鋁、 錳、鎘、鉛、鐵。蛋白質含量明顯的超過母乳。配方奶和母奶中所含的蛋白質和脂肪在本質上完全不同。配方奶的成份，從餵奶的開始到終了，從寶寶的第1天到第 7天或到第30天，或對不同的媽媽及不同的寶寶，都不會改變。你的乳汁是針對你的寶寶的個別需要而製造的。配方奶是爲了針對所有寶寶而製造的，因此配方奶 也不特別適合哪一個寶寶。配方奶唯一的功能就是可以讓寶寶長的好，但是，哺餵母乳並不單單隻在提供營養素而已。　　29.媽媽若是受到感染就應該停止哺餵母乳。　　不正確！只有極端少數的例外，事實上，媽媽若持續餵奶反而可以保護寶寶。當媽媽發燒(或咳嗽、嘔吐、腹瀉、出疹子等等)時其實就已經將病菌傳染給寶寶了，因爲在她 知道生病前好幾天，就已經感染了。保護寶寶免於感染最好的方法就是持續哺乳。若是寶寶真的生病，媽媽持續哺乳也能讓寶寶的症狀輕微一些。此外，病菌可能是 由寶寶傳染給媽媽的，只是寶寶一直在喝母奶所以沒有病徵或發病。同樣地，乳房感染，包括乳房膿瘍，雖然很痛，也沒有理由需要停止哺乳。實際上，媽媽若是持 續以患側乳房哺乳，感染似乎可以較快復原。　　30.若是寶寶腹瀉或是嘔吐，媽媽應該停止哺乳。　　不正確！寶寶腸胃感染時，最好的藥就是母乳。停喂其它的食物一小段時間，但持續哺乳。除非特殊情形，寶寶腹瀉或嘔吐時，母乳是寶寶唯一需要的流質。推薦使 用“口服水分補充液”，大部分是因爲配方奶製造商(也製造口服水分補充液)爲了賺更多的錢所推動。寶寶可以由哺乳得到安撫，媽媽也可以由哺乳得到安慰。31.媽媽服藥時不應該哺乳。　　不正確！只有非常非常少數的藥，哺乳的媽媽不能服用。大部分的藥服用之後只有微量進到乳汁裏，通常這樣的量可以不用擔心。如果對於某些藥物使用真的有疑 慮，通常也會有安全且具有同樣效果的替代藥物。當你在考慮是否繼續餵奶時，人工餵奶對媽媽和寶寶的風險也要考慮進去。　　32.乳頭凹陷或扁平的婦女無法哺乳。　　不正確！哺餵母乳是用乳房餵奶而不是用乳頭。雖然寶寶較容易含上凸出的乳頭，但這不一定是必要的。好的開始可以預防很多難處，媽媽不論有什麼形狀的乳頭都 可以完美合宜的哺乳。在過去，常常會建議媽媽使用乳頭罩好讓寶寶可以吸奶，其實不應該使用這種小道具，特別是在剛開始餵奶的頭幾天！雖然看起來這是個好方 法，但是使用乳頭罩會造成餵奶困難並可能造成寶寶體重過度減輕，並讓寶寶更難接受乳房，如果寶寶不接受乳房，經過適當的協助，寶 寶通常在稍後也會接受。同時乳房在最初的幾個星期會改變，若是媽媽能維持充足的奶水量，無論如何寶寶通常在八週大前都可以含上乳房，但有適當的幫助可以讓 寶寶早一點含上。　　33.懷孕的婦女應該停止餵奶。　　不正確！若是媽媽和孩子都想要就可以持續餵奶。 有一些大孩子在媽媽生產完之後繼續喝奶。許多婦女在懷孕之後因爲乳頭疼痛或其它原因而決定停止哺乳，但並不需要急着這樣做，也沒有任何醫療上的需要。事實 上，有許多好理由要繼續哺乳。懷孕時奶水的產量會降低，但若是寶寶已經在吃其它的食物，通常就不是問題了。然而有一些寶寶會因爲奶水不足而停止吸奶。　　34.寶寶腹瀉時不應該餵奶。　　不正確！對抗腸胃感染(腸胃炎)最好的治療就是餵母乳。而且，寶寶需要母乳以外的液體是非常罕見的。若是有乳糖不耐的問題，寶寶可以在餵奶之前或之後吃幾 滴乳糖酵素，這並不用處方籤，但這對母乳寶寶很少是必要的。媽媽可以從門診拿到相關的信息。因爲腸胃炎引起的乳糖不耐症會在一段時間後消失。無乳糖配方奶 並不會比母乳好，母奶比任何配方奶都好。　　35.寶寶會吸乳房二小時是因爲他們喜歡吸吮。　　不正確！寶寶需要也喜歡吸吮，但吸多久才足夠？大部分吸乳房這麼久的寶寶可能是因爲餓了，即使他們的體重可能增加得不錯。含着乳房和喝到奶水是不同的。寶 寶正確的含乳可以讓哺乳更有效率，讓寶寶確實吃到奶的時間更長。當寶寶沒有在吞嚥時，你也可以藉由擠壓乳房將奶水擠到寶寶的嘴裏，幫助寶寶喝的更多。小於 5-6周的寶寶通常很容易在奶水流速慢時睡着，不盡然是因爲他們已經吃飽了。　　36.寶寶需要學會如何用奶瓶，因此在寶寶拒絕奶瓶之前就要讓寶寶使用奶瓶。　　不正確！雖然許多媽媽因爲不同的原因決定讓寶寶使用奶瓶，但是沒有理由要寶寶一定得學會使用奶瓶。實際上，使用奶瓶並沒有什麼特別的好處。因爲加拿大的婦 女可以享有52周的育嬰假，而寶寶六個月大時就可以吃固體的食物，早在媽媽必需回到工作崗位之前。寶寶甚至可以從湯匙喝液體及濾掉水分的固體食物。大約六 個月大時，寶寶可以開始學習如何從杯子喝東西，雖然寶寶可能要花數個星期纔能有效的使用杯子，但他們總學得會的。若是媽媽決定讓寶寶使用奶瓶，最好等到寶 寶已經順利哺乳4-6周之後再開始，而且只是偶爾使用。有時候，六週大就開始使用奶瓶的寶寶，到3-4個月大時會拒絕奶瓶，即使他們已經常規性地使用(聰 明的寶寶)。不用擔心，利用上述的方式喂寶寶或用湯匙。哺乳不順利就讓寶寶使用奶瓶不是個好方法，反而會讓哺乳更困難，爲了你和寶寶，不要試圖用餓寶寶的 方法強迫他順從，要尋求幫助。　　37.若是媽媽動手術，她應該等一天再開始哺乳。　　不正確！手術後只要媽媽一清醒且想餵奶時，就可以馬上哺乳。麻醉期間的用藥或術後止痛藥及抗生素都不應該妨礙媽媽哺乳，除非有特殊狀況。進步的醫院會讓哺 乳的媽媽及寶寶同時住院，不論是媽媽或是寶寶要動手術都可以持續哺乳。許多規定限制哺乳並不是爲了媽媽及寶寶的益處，只是爲了醫院工作人員的方便。　　38.哺餵雙胞胎太困難了。　　不正確！如果哺乳順利的話，直接哺餵雙胞胎比瓶喂還容易。這是爲什麼特別花工夫從一開始就學習用正確的方式餵奶，對雙胞胎的媽媽那麼重要。有些婦女可以純母乳哺育 三胞胎，這確實會花很多時間和功夫，但無論如何養育雙胞胎和三胞胎都要花很多時間和功夫。　　39.婦女在懷孕時乳房若沒有變大或只變大一點點，則不會產生足夠的奶水。　　不正確！只有極少數的婦女無法產生足夠的奶水(但他們可以使用哺乳輔助器哺乳)。有一些有這類情形的婦女說她們的乳房在懷孕時沒有變大。然而，大多數在懷 孕時乳房沒有變大的婦女仍可以製造充足的奶水。　　40.媽媽的乳房若是看起來不飽滿，表示裡面只有少量的奶水。　　不正確！乳房不用感覺很飽滿也可以製造很多奶水。媽媽不覺得乳房脹脹的是正常的，因爲她的身體會調整以產生符合她寶寶需要的量。這樣的感覺會突然出現，有 可能早在生產後兩周或更早就出現。乳房絕不會是“空的”，寶寶在喝奶的同時也會製造奶水。重要的是寶寶是否從乳房吸到奶水? 而不是乳房該感覺如何飽滿。41.在公共場合餵奶很不莊重。　　不正確！這種想法對一位哺乳的媽媽是一種羞辱和歧視。媽媽試圖爲寶寶做一件最好的事，不應該爲了別人不正確的想法或缺乏瞭解，而被迫留在家裡或在公共廁所 裡喂寶寶。這些覺得被冒犯的人只需要轉開眼睛就可以了。孩子們看到婦女哺乳不會受到心理傷害，相反的，他們可以學到一些重要而美麗迷人的事。他們甚至可以 學習到女人的乳房不只是用來賣啤酒。有一些婦女爲了出門而把寶寶留在家裡讓家人用奶瓶餵奶，下次或許可以鼓勵她們把寶寶一起帶出門。　　42.餵母乳到小孩3，4歲是不正常的，對小孩也不好，會造成母子關係過度依賴。　　不正確！從人類開始出現在地球上，在大部分的文化裡，喂小孩到2-4歲是天經地義的事。只有到最近100年左右餵母乳才變成一件需要被限制的事情。讓小孩 喝母奶到3歲並不會讓他們變得過度依賴，反而他們會因爲有安全感而變的更獨立。 孩子自己會決定何時離乳(在媽媽溫和的鼓勵之下)，而達成之後孩子仍會覺得有安全感。　　43.寶寶若是好幾天沒有喝奶 (或幾周)，媽媽就不應該再重新開始餵奶，因爲奶水已經酸了。　　不正確！ 奶水和以往一樣好喝。母奶不是牛奶或奶瓶中的配方奶。　　44.運動過後不能餵奶。　　不正確！一個媽媽絕對沒有理由不能在運動後喂她的寶寶。有研究顯示說寶寶在媽媽運動完之後變得很難喂，這個研究做得並不完整也和數以百萬有每天運動習慣的 媽媽們的經驗互相矛盾。　　45.餵母乳的媽媽不能燙髮或染髮。　　不正確！我不知道這些說法是從哪裡來的。　　46.任何事都會怪到餵母乳上。　　不正確！若是一位媽媽疲倦、緊張、哭泣、生病、膝蓋疼痛、睡眠品質不良、愛睏、頭暈、貧血、關節炎復發 (偏頭痛或慢性疾病)， 抱怨掉髮、視力變差、耳鳴或皮膚癢。不論家人、專業醫療人員、鄰居、朋友甚至計程車司機都會歸咎於餵母乳。哺育母乳也被責怪是造成婚姻問題、孩子行爲不良的原因。甚至連房貸利率升高、經濟疲軟都可以怪到喂母奶上面。任何時間，只要有不符合“圖畫書”上的生活，每一個人都會忠告媽媽應該要停止哺乳生活纔會更好，問題纔會解決。　　47.照過X光的媽媽，不能餵母乳　　不正確！一般的X光檢查，例如胸部X光或牙科X光，並不會影響乳汁或寶寶，母親可以哺乳不需擔心。當母親有分泌乳汁時，乳房攝影的檢驗結果較難判讀，但這 樣的檢驗仍然可以做，而且不需停止餵奶。除此之外，也有其它方法可以檢查乳房的腫塊。較新的顯像方法，像計算機斷層掃描以及核磁共振的掃描是不需擔心的， 即 便有使用顯影劑，也沒關係。但使用顯影劑的特殊X光攝影也可以？只要沒有使用放射性同位素，就不用掛慮且不需停餵母乳；本文所指的攝影包含經靜脈注射腎盂 造影、淋巴血管造影術、靜脈造影術、動脈造影術、脊髓造影等。那麼使用放射性的核苷酸（骨頭掃描、肺部掃描等）呢？寶寶會吸收到一些些放射性的核苷酸。但 是，我們常常也會對小孩、甚至小嬰兒做同樣的檢驗，如果考慮到停餵母乳可能有的損失，我認爲媽媽應該要繼續餵母乳。如果你覺得還是需要停喂一段時間，可以 事先就將乳汁擠出，如此就不需要使用配方奶喂寶寶。百分之七十五的放射性物質經過二個半衰期，都會排出你的體外。等這樣的時間應該是足夠的（經常被用在放 射性掃描的元素鎝techetium，一個半衰期是六小時，所以注射十二小時後，75%將會排出你的身體）。有一個例外是甲狀腺掃描使用I131，母乳媽 媽必須避免這個檢查。有許多方法可以評估甲狀腺，非常偶爾的情況才需要使用甲狀腺掃描。假如這個檢查是必須的，那麼使用I123的做甲狀腺檢驗，這樣媽媽 只需要依照劑量停喂12-24小時即可。做放射性碘檢驗前先確認清楚─這樣的測驗可以等到你完全清楚時再做。有許多許多必需做的檢驗，其實可以延後幾個月 再做。另外，以放射性顯影劑做肺部掃描檢查肺部血凝塊，不再是最好的方法。目前，計算機斷層掃描是比較好的檢驗方式。　　48.哺乳媽媽的乳汁突然“沒了”　　不正確！如果有可能發生，也是非常少有的現象。除了每天和早晚的變化之外，乳汁的製造不會突然地改變。下列一些改變會讓媽媽以爲，乳汁好像忽然間大量減少。　　寶寶的需求量增加，進入所謂的快速成長期。如果這是乳汁不足的原因，增加哺乳次數幾天後，就會恢復正常。嘗試擠壓乳房幫助寶寶獲得乳汁　　寶寶行爲的改變。大約在五至六週左右大時，寶寶會在奶水流速減緩時睡着了；當奶量減緩時，寶寶會開始扯乳頭或哭鬧。媽媽的乳汁並不是沒了，而是寶 寶的行爲改變了，試着擠壓乳房協助寶寶獲得較多的乳汁。　　媽媽的乳房軟軟的、好像不會脹奶了。幾個星期後，媽媽感覺不再腫脹，甚至沒有脹奶感，這是正常的。只要寶寶一直有從乳房上吸到奶，就不需要擔心　　寶寶比較不會吸了。通常這是因爲寶寶有使用奶瓶或奶嘴，因此寶寶學到不正確的吸吮方法。 避孕藥可能會讓你的乳汁量減少。考慮停止服用這類藥物或者改吃只有黃體素的避孕藥，或使用其它避孕方法。有些藥物，例如末梢神經系統用藥的擬交感神 經劑、某些抗組織胺、利尿劑也有可能使奶量減少。 如果寶寶真的吃得不夠，尋求協助，但不要開始瓶喂，那只是會使情況更糟糕。如果絕對必要，可以使用哺乳輔助器來添加補充品，這樣比較不會干擾直接哺乳。不 過，在使用輔助器前還有許多方法可以來解決問題。請尋求協助。也可試着擠壓乳房幫助寶寶吃到奶水。49.醫生都很瞭解母乳哺育　　不正確！當然，也有例外。北美或西歐的醫生在醫學院訓練中很少學到哺乳的相關信息，更少醫師學過如何實地協助媽媽開始哺乳及持續哺乳；在醫學院後的訓練， 醫生對於有關嬰兒的餵食多半來自配方奶公司的報告或廣告。　　50.至少小兒科醫師知道很多哺餵母乳的事　　不正確！很明顯的，也有例外。但在醫學院後的訓練（住院醫師），大部分的小兒科醫師很少從正式的管道獲取哺乳的知識，他們在匆促當中所得到的訊息多半是錯誤的。對許多訓練中的小兒科醫師來說，哺育母乳對於住院的寶寶常被視爲是“良好醫療照護的障礙”。　　51.配方奶公司的文章和配方奶樣品不會影響媽媽哺乳的持續度　　真的嗎？如果是這樣，爲何配方奶公司要如此努力的確定媽媽們都拿到他（她）們公司的試用包呢？難道這些試用包和報告是用來鼓勵大家喂母奶久一點嗎？配方奶 公司不惜成本的試用包以及小冊子是要鼓勵喂母奶久一點嗎？這些公司常辯解說，如果媽媽真的要給寶寶配方奶時，他們希望母親使用他們的廠牌。但不同的廠牌會 互相競爭，同樣的配方奶公司也會和母乳競爭。如果菸草公司也這樣辯解，你會相信嗎？　　52.母乳和配方奶一起給會使寶寶產生問題　　不正確！大部分正在哺乳的媽媽不需要使用到配方奶，當問題出現似乎需要人工的奶汁時，常常問題還是可以解決而不需要用到配方奶。然而，當寶寶需要配方奶， 並沒有理由說母奶和配方奶不可以一起給。　　53.依嬰兒需求隨時哺乳的寶寶比較會產生腹絞痛　　不正確！腹絞痛的母乳寶寶通常體重增加得很。