檢驗媽媽廚藝的創意米糊 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 嬰兒期

從純嬰兒米粉到蔬菜米粉再到肉肉米粉，寶寶的小舌頭在逐漸品嚐着新世界的美味。這也是考驗媽媽們的廚藝與創意的時候啦！真希望自己也能有一個哆啦A夢的小兜兜，一變就是一款既細緻又營養豐富的好東東！
　　嗯，這裏小兜兜沒有，菜譜倒是有2個噢！
　　營養蔬菜米糊
　　(適合6個月以上的寶寶)
　　材料：
　　胡蘿蔔20克、小白菜10克、小油菜10克，嬰兒米粉1小碗(約50克)
　　做法：
　　1.將小白菜和小油菜擇洗乾淨、胡蘿蔔洗淨，用打碎機分別打成碎末。
　　2.將蔬菜末一起放入沸水中焯3分鐘熄火。
　　3.將蔬菜撈出，濾去水分。將焯好的蔬菜末放入研磨碗中，磨成泥，再加入嬰兒米粉中，攪拌均勻即可。
　　營養速遞：
　　這款蔬菜米糊中，含有蛋白質、碳水化合物以及維生素C等多種營養素。
　　西瓜米糊
　　(適合6個月以上的寶寶)
　　材料：
　　西瓜1小塊、米糊80克
　　做法：
　　1.將西瓜去皮、去子、切丁後，放入榨汁機中榨汁。
　　2.將西瓜汁倒入衝調好的米粉中，攪拌均勻就可以了。
　　營養速遞：
　　這款超級簡單的西瓜米糊中含有豐富的鉀和維生素A！