兒童食譜

蔥油餅酥香綿軟可口，是一道美味的家常點心，可作爲孩子的早餐之一。那蔥油餅怎麼做好吃呢？以下是蔥油餅的幾種家常做法，我們一起來看看吧！蔥油餅的家常做法一材料：中筋麪粉200g、豬油適量、鹽適量、香蔥適量。做法：1、麪粉200......

起司蛋糕細膩幼滑、綿軟可口，是孩子營養早餐的理想選擇之一。那麼如何做起司蛋糕呢？以下是起司蛋糕的做法，來看看吧！如何做起司蛋糕：做法一材料：奶油奶酪150g、牛奶90g、黃油15g、低筋麪粉24g、雞蛋3個、綿白糖55g、鹽0.4g......

拔絲山藥不僅美味可口，還富含蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維生素等多種營養成分，很適合小孩食用。拔絲山藥怎麼做好吃呢？我們來看看拔絲山藥的幾種家常做法。拔絲山藥的做法一材料：山藥500克、食用油1/2勺、綿......

油菜營養豐富、脆嫩爽口六，具有促進腸胃蠕動、活血化瘀、通便等功效，家長們可適時做給孩子吃。那麼油菜怎麼做好吃又營養呢？接下來，我們就來看看油菜的做法大全吧！油菜怎麼做好吃又營養：油菜燴鮮菇材料：小油菜5顆、海鮮菇100......

臘八飯不僅僅是一種節日美食，是養胃生津的保健佳品。臘八飯怎麼做？以下是臘八飯的家常做法，我們一起來看看吧！臘八飯的家常做法一材料：大米300g、玉米渣80g、小米60g、紅豆60g、青豆60g、綠豆60g、黃豆60g、花奶豆60g、糯......

手抓餅外酥內軟、配料豐富，很適合給孩子當早餐。家常手抓餅怎麼做呢？以下是手抓餅的家常做法。家常手抓餅怎麼做：雞蛋手抓材料：手抓餅4個、油適量、鹽適量、沙拉醬適量、雞蛋4個。做法：1、雞蛋一個，煎好。2、不粘鍋不放油，燒......

在豆腐煎到剛好時，將雞蛋淋上。整道菜聞起來特別的香噢，全家人都很喜歡吃。下面就是雞蛋煎豆腐的做法，想吃的朋友趕緊學起來吧。適宜年齡3-6歲功效暖胃補中益氣主料豆腐400g雞蛋2個輔料食油一勺食鹽一勺生抽一茶匙蔥2根......

釋迦果又名番荔枝，富含蛋白質、纖維素、礦物質、維生素等營養成分，具有抗菌、促進腸胃蠕動等功效，是很好的保健水果。那麼釋迦果怎麼吃呢？以下是釋迦果（番荔枝）的吃法，我們一起來看看！釋迦果怎麼吃：釋迦果果汁材料：刺果番荔枝40......

酸酸甜甜的菠蘿，配上咕嚕肉，組成了一道鮮美的開胃菜。小編推薦的這款菠蘿咕嚕肉，更是孩子們喜愛的菜色喔。媽媽們趕緊做給孩子嚐嚐吧。【營養分析】1.菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的......

在幅員遼闊的神州大地，新疆辣子雞又是一道極具地方特色的開胃佳餚。那新疆辣子雞怎麼做給孩子吃呢？以下是新疆辣子雞的家常做法，不要錯過哦。適宜年齡兒童功效開胃健脾主料雞半隻輔料薑片適量蒜適量花椒適量幹辣椒適量八......

肝臟對人體的新陳代謝起着至關重要的作用，那春季來臨，空氣溼度增大，我們吃什麼養肝呢？以下是春季養肝護肝食譜，我們一起來看看春季養肝吃什麼好吧！春季養肝吃什麼好：枸杞雞湯煲材料：三黃雞1只、麻油適量、鹽適量、料酒適量、......

家有寶寶，多吃一些魚類是非常關鍵的，在這裏，本站小編就推薦一款適合小寶寶吃的芙蓉鯽魚，一起來看看它的製作方法。家有寶寶，多吃一些魚類是非常關鍵的，在這裏，本站小編就推薦一款適合小寶寶吃的芙蓉鯽魚，一起來看看它的製作方......

奧爾良醃料風味獨特，令食材更加美味，具有開胃的作用，我們可以在家裏學着做一做。以下是自制奧爾良醃料配方，我們一起來看看吧！功效開胃主料百里香適量黑胡椒適量紅辣椒粉適量大蒜粉適量輔料羅勒適量甘牛至適量芹菜籽鹽適量......

奶酪麪包鬆軟香甜，是營養豐富的餐點，非常適合給孩子當早餐。在家怎麼做奶酪包呢？在這裏，給大家推薦一下家庭自制奶酪麪包的做法，來看看吧！在家怎麼做奶酪包：蔓越莓奶酪包材料：奶粉15g、蛋白20g、細砂糖45g、鹽2g、酵母1g、黃......

臘肉口感香醇、肉質緊實，放入口中細細咀嚼別有一番滋味，是方便儲存、食用快捷的開味食材。今天，我們就來看看客家臘肉怎麼醃製吧！功效開胃助消化主料五花肉20000克輔料鹽適量八角茴香25克桂皮15克高梁酒500剋制作步驟1.取......

竈糖，酥香粘韌，是小年這天必不可少的糖點，可作爲孩子的甜心小零食。那怎樣做竈糖呢？我們一起來看看竈糖的做法吧！主料黃米穀子適量輔料蜂蜜適量製作步驟1.把幾斤黃米穀子泡透了，注意保溫保溼，遮光放好了，讓它發芽。2.四五天後......

夏天孩子出汗比較多，如何才能補充寶寶的營養呢?很多媽媽都喜歡煲些湯水給寶寶飲用，腰花木耳湯滋腎利水，營養豐富，最適合兒童飲用。食譜原料：豬腰子150g，水發木耳15g，筍花片20g;蔥段、精鹽各5g，味精3g，胡椒粉5g，高湯500g。製作方......

豬蹄富含膠原蛋白、鈣、磷、鎂、鐵以及多種維生素，是給孩子補鈣的佳品。豬蹄怎麼做最有營養、最好吃呢？以下是豬蹄的幾種美味做法，我們一起來看看。豬蹄怎麼做最有營養：酒釀豬蹄材料：豬蹄1只、酒釀1盒、姜1塊、蒜3瓣、老抽......

豬蹄具有豐富的蛋白質，可以幫助孩子補充營養素。小編今天推薦一款豬蹄的新做法：豬蹄百合。豬蹄混有淡淡的百合香味，孩子一定會喜歡的。豬蹄百合食物原料：淨豬蹄2只、百合200克。料酒、味精、鹽、蔥段、薑片各適量。製作方......

檸檬含有醣類、鈣、磷、鐵及多種維他命等營養成分;雞肉含豐富蛋白質、維他命B1/B2/E/以及鐵、鈣、磷、鈉、鉀等成分。配料:雞胸肉300克，麪粉100克，鮮檸檬2個，雞蛋1個，鹽、米酒、姜、蔥、香菜、胡椒粉、白糖、高湯、澱粉、......

葡式蛋撻是一種香甜可口、營養美味的澳門甜點，可作爲孩子的早餐。葡式蛋撻怎麼做呢？我們來看看自制葡式蛋撻的做法吧！葡式蛋撻的做法一材料：葡式蛋塔塔皮10張、苦甜巧克力碎屑適量、罐頭醃漬紅櫻桃5顆、內餡材料(10公克、......

鰻魚肉質細膩，富含DHA、維生素A、維生素E、鈣等營養成分，具有補血、補腦、補鈣等功效，是非常好的營養食材。那麼鰻魚怎麼做好吃呢？以下是鰻魚的家常做法，我們一起來看看吧！鰻魚怎麼做好吃：原味烤鰻魚材料：鰻魚500g、油適量、......

土豆雞蛋餅柔軟美味、營養可口，非常適合當孩子的早餐。那土豆雞蛋餅怎麼做好吃呢？我們來看看好吃的土豆雞蛋餅的做法吧！土豆雞蛋餅的家常做法一材料：雞蛋3個、土豆150克、洋蔥150克、鹽適量、黑胡椒適量、油。做法：1、雞蛋......

東北人家裏的暖氣就如東北人的性格一樣熱情奔放，讓人忍不住好奇東北的年夜飯都有那些菜。那麼，接下來，我們就一起來看看東北年夜飯必備菜餚吧！東北年夜飯必備菜餚：小雞燉蘑菇材料：三黃雞1只(約500克)、幹香菇15個(約25克)、......

辣子雞是一道著名的漢族佳餚，菜色油亮、香辣可口、營養美味，是讓孩子開胃的理想菜餚之一。辣子雞怎麼做纔好吃呢？以下是辣子雞的幾種做法，我們一起來看看！辣子雞的做法一材料：雞半隻、幹辣椒60g、花椒15g、蔥薑蒜各少許、調......