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【東北年夜飯必備菜餚】東北年夜飯有哪些菜 東北年夜飯菜譜大全
東北人家裏的暖氣就如東北人的性格一樣熱情奔放,讓人忍不住好奇東北的年夜飯都有那些菜。那麼,接下來,我們就一起來看看東北年夜飯必備菜餚吧!東北年夜飯必備菜餚:小雞燉蘑菇材料:三黃雞1只(約500克)、幹香菇15個(約25克)、......
2022-04-29
松仁炒飯 松仁炒飯的做法
松子具有豐富的營養,食用價值非常高。剛入學的兒童需要補充大量的腦力,應該多吃健腦食品。松仁炒飯製作方法簡單,營養價值高,最適合兒童食用了。食物原料:雞肉片、豬瘦肉片各60克,雞蛋液100克,胡蘿蔔片、青豆各50克,米飯400克......
2022-05-04
【家常紅燒雞塊怎麼做】紅燒雞塊怎麼做好吃 紅燒雞塊的家常做法
紅燒雞塊鮮嫩多汁、美味營養,具有開胃健脾、提高免疫力、溫中益氣強筋骨等功效,家長們可適時做給孩子吃。家常紅燒雞塊怎麼做呢?我們一起來看看紅燒雞塊的家常做法。紅燒雞塊的家常做法一材料:藜麥100g、雞1只、青椒適量......
2022-06-06
【兒童吃雞胗怎麼做好吃】兒童吃雞胗怎麼做吃雞胗的做法大全
雞胗即雞的胃臟,具有消食健胃的功效,可作爲孩子的開胃菜餚。兒童吃雞胗怎麼做好吃呢?以下是兒童吃雞胗的做法大全,我們來看看。兒童吃雞胗怎麼做好吃:蘿蔔乾炒雞胗材料:蘿蔔乾4根、雞胗6個、蒜5瓣、幹辣椒5個、青椒4根、鹽2......
2022-06-10
【南瓜藤怎麼做好吃】南瓜藤怎麼吃 南瓜藤的做法大全
南瓜藤味苦、微寒、無毒,富含胡蘿蔔素、粗纖維等營養成分,具有活血養血、清熱瀉火的作用,家長們可適時做給孩子吃。那南瓜藤怎麼做好吃呢?以下是南瓜藤的做法大全,我們一起來看看吧!南瓜藤怎麼做好吃:青椒南瓜藤炒肉末材料:南......
2022-04-25
小黃瓜奶酪三明治 小黃瓜奶酪三明治的做法
孩子正處於生長髮育的快速階段,應該多吃補充蛋白質的食物,以提供身體足夠的營養。小編推薦一款小黃瓜奶酪三明治,無論是做早餐還是下午茶,都是不錯的選擇喔。食物原料:新鮮吐司……2片小黃瓜……20克奶酪一片……約15剋制......
2022-04-26
【海螺肉的家常做法】海螺肉怎麼做好吃 海螺肉的做法
海螺肉鮮美可口,富含蛋白質、氨基酸、維生素、鈣等營養成分,可爲孩子提供成長所需的多種營養物質。那麼海螺肉怎麼做好吃呢?以下是海螺肉的家常做法,一起來看看吧!海螺肉的家常做法:爆炒海螺肉材料:海螺1000g、油適量、鹽適......
2022-05-19
【自己做油炸湯圓的做法】油炸湯圓怎麼做 油炸湯圓的做法
油炸湯圓酥香軟糯可口、營養豐富,孩子一定愛吃。那麼油炸湯圓怎麼做呢?以下是自己做油炸湯圓的做法,我們一起來看看吧!自己做油炸湯圓的做法一材料:糯米麪220g、黑芝麻湯圓餡80g、花生湯圓餡80g、油適量、麪包糠適量、雞蛋......
2022-05-13
玉米排骨湯 玉米排骨湯的做法
相信家裏有孩子的朋友,都會特地爲孩子精心製作食譜。孩子到了一定的年紀,就要開始保護牙齒了。小編推薦一款孩子喜愛,又能鍛鍊孩子牙力的食譜:玉米排骨湯。食材明細豬肋排200克甜玉米兩個胡蘿蔔1/2個生薑少許精鹽少許製作......
2022-04-29
【羅漢果怎麼吃治咳嗽】羅漢果怎麼做治咳嗽 羅漢果治咳嗽方法
羅漢果被譽爲“神仙果”,富含維生素、蛋白質、葫蘆素烷三萜類、黃銅、葡萄糖等成分,具有清咽利喉、止咳化痰之功效。那麼羅漢果怎麼吃治咳嗽呢?以下是羅漢果治咳嗽方法,我們一起來看看吧!羅漢果治咳嗽方法一材料:羅漢果。做......
2022-05-17
【黑芝麻怎樣吃補鈣】黑芝麻怎麼吃能補鈣 黑芝麻補鈣的做法
黑芝麻富含蛋白質、維生素、鈣、鐵等營養成分,具有補血、補鈣等多種功效,是營養豐富的食材。那麼黑芝麻怎樣吃補鈣呢?以下是黑芝麻補鈣的做法,我們一起來看看。黑芝麻怎樣吃補鈣:花生芝麻醬材料:花生240g、白芝麻120g、油適......
2022-04-28
兒童早餐吃什麼好 小孩早餐吃什麼好 寶寶早餐吃什麼好
健康的早餐是保證身體營養的重要來源,尤其是對於正在生長髮育的兒童而言。媽媽製作早餐的時候,可以多做以下9種營養早餐,爲孩子補充能量。1.番茄含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿蔔素、檸檬酸、蘋果酸、鹽酸......
2022-06-02
【菠菜怎麼吃治便祕】菠菜怎麼吃能治便祕 菠菜治便祕的做法
菠菜富含大量粗纖維,具有促進腸胃蠕動的功效,是很好的通便食材。那麼菠菜怎麼吃治便祕呢?以下是菠菜治便祕的做法,一起來看看吧!菠菜怎麼吃治便祕:涼拌菠菜材料:菠菜300g、油適量、鹽適量、大蒜適量、生薑適量、熟芝麻適量......
2022-05-26
【甜甜圈的做法】如何製作甜甜圈 甜甜圈怎麼做好吃
甜甜圈是非常受歡迎的一道甜品,很多烘焙店熱銷的食物之一,本文介紹的甜甜圈做法,看上去步驟多,實際上還是比較簡單的。主料低筋粉110g高筋粉70g黃油16g細砂糖40g鹽15g奶粉5g蛋黃1個水85g泡打粉7g色拉油250g輔料蛋清30g糖......
2022-06-02
芙蓉鯽魚 芙蓉鯽魚的做法
家有寶寶,多吃一些魚類是非常關鍵的,在這裏,本站小編就推薦一款適合小寶寶吃的芙蓉鯽魚,一起來看看它的製作方法。家有寶寶,多吃一些魚類是非常關鍵的,在這裏,本站小編就推薦一款適合小寶寶吃的芙蓉鯽魚,一起來看看它的製作方......
2022-05-12
【蘋果怎樣吃最有營養】蘋果怎麼吃最好 蘋果如何吃才健康
“每天一個蘋果,醫生遠離我。”蘋果營養豐富,富含礦物質和維生素,是孩子成長過程中不可或缺的滋補水果。蘋果怎樣吃最有營養?現在馬上給大家推薦一份蘋果營養食譜。蘋果怎樣吃最有營養:蘋果香菇燒雞翅材料:雞翅中500g、香菇......
2022-04-24
豬蹄百合 豬蹄百合的做法
豬蹄具有豐富的蛋白質,可以幫助孩子補充營養素。小編今天推薦一款豬蹄的新做法:豬蹄百合。豬蹄混有淡淡的百合香味,孩子一定會喜歡的。豬蹄百合食物原料:淨豬蹄2只、百合200克。料酒、味精、鹽、蔥段、薑片各適量。製作方......
2022-04-28
【油菜怎麼做好吃又營養】油菜怎麼做有營養 油菜的做法大全
油菜營養豐富、脆嫩爽口六,具有促進腸胃蠕動、活血化瘀、通便等功效,家長們可適時做給孩子吃。那麼油菜怎麼做好吃又營養呢?接下來,我們就來看看油菜的做法大全吧!油菜怎麼做好吃又營養:油菜燴鮮菇材料:小油菜5顆、海鮮菇100......
2022-05-07
【如何醃製廣式臘肉】廣東臘肉怎麼醃製 廣東臘肉的醃製方法
廣式臘肉色澤金黃、肉質鮮美,是廣東的地方特色菜。那麼如何醃製廣式臘肉呢?以下是廣東臘肉的醃製方法,我們一起來看看吧!功效開胃主料豬腿肉7500克輔料白糖400克生抽400克白酒400克老抽80克食鹽400剋制作步驟1.買豬肉時可......
2022-04-30
把握黃金時期吃得營養
兒童正處於長身體的黃金時期,孩子的營養飲食非常重要。父母要了解各種食材的功效,保證孩子有充足的營養吸收喔。爲讓孩子長得高高壯壯,長得聰明,媽咪們親自下廚,給他們準備營養、美味佳餚。但是,很多媽媽未必知道怎麼搭配才......
2022-05-28
【核桃仁怎樣吃治便祕】如何用核桃治便祕 核桃治便祕的做法
核桃富含鈣、鐵、核黃素等營養成分,不僅僅是健腦增智的佳品,還是潤腸通便的食材哦。那麼核桃仁怎樣吃治便祕呢?以下是核桃治便祕的做法,我們一起來看看吧!核桃仁怎樣吃治便祕:松子核桃小米粥材料:松子仁10g、核桃20g、小米30......
2022-05-26
【怎樣自制午餐肉】自制午餐肉怎麼蒸 自制午餐肉的做法
午餐肉口感細膩鮮香,是一款不錯的開胃食材。那麼吃慣了梅林與世棒的午餐肉,是不是想在家自制午餐肉呢?接下來,我們來看看怎樣自制午餐肉吧!功效開胃主料豬肉餡500g輔料水150g玉米澱粉50g午餐肉調味料55g製作步驟1.肥少瘦多......
2022-05-12
【牛奶布丁怎麼做好吃】怎樣做牛奶布丁 牛奶布丁的做法
牛奶布丁口感細嫩爽滑、香甜可口,富含蛋白質、氨基酸、鈣等營養物質,是給孩子補鈣的理想食品之一。牛奶布丁怎麼做好吃呢?我們來看看牛奶布丁的做法吧!牛奶布丁怎麼做好吃:牛油果牛奶布丁材料:牛油果1顆、牛奶200g、吉利丁6......
2022-06-10
蝦茸豆腐 蝦茸豆腐的做法
豆腐和蝦都是不錯的營養食物,對於生長髮育期的兒童來說,不可缺少這兩種食物的營養,今天,本站小編就爲大家推薦一款兒童營養美食,名叫蝦茸豆腐。豆腐和蝦都是不錯的營養食物,對於生長髮育期的兒童來說,不可缺少這兩種食物的營......
2022-04-28
【怎樣做西紅柿炒蛋】西紅柿炒蛋怎麼做好吃 西紅柿炒蛋的家常做法
西紅柿炒蛋清爽香甜、鮮嫩可口,具有抗癌、健腦、助消化、促進骨骼生長等功效,是營養極爲豐富豐富的簡易家常菜。怎樣做西紅柿炒蛋呢?以下是西紅柿炒蛋的家常做法,來看看吧!怎樣做西紅柿炒蛋:做法一材料:西紅柿1個、雞蛋2個、......
2022-05-13
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