山藥具有健脾益氣的功效，而且可以增強消化能力，對於食慾不振的孩子大有幫助。有些孩子消化不良，營養吸收不好，媽媽可以做這款山藥羹給寶寶試試喔。
食物原料：
山藥100克、糯米50克、枸杞子少許，白糖適量
製作方法：
1、山藥去皮，洗淨。切小塊;糯米淘洗乾淨，入清水中浸泡3小時後和山藥塊一起放入攪拌機中打成汁備用。
2、孺米山藥汁、枸杞子下入鍋中煮成羹，放白糖即可。
食譜類別：
9個月寶寶食譜
山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉澱，預防心血疾病，取得益志安神、延年益壽的功效。
