推薦一款助消化利尿通便的沙拉，貪吃的寶寶要忍不住啦，非常適合7～9個月的寶寶食用，下面看看奶酪梨子沙拉的做法。
奶酪梨子沙拉
中期離乳輔食 7～9個月
▲功能：幫助消化，並有利尿通便和解熱作用。
材料：
梨子50克、奶油奶酪10克、胡蘿蔔2克。
做法：
1.梨子去皮去核切塊，以食物調理機或攪拌棒攪拌成泥。
2.將胡蘿蔔去皮煮熟，以食物調理機或攪拌棒攪拌成泥。
3.將奶酪加入梨子泥和胡蘿蔔泥中，混合攪拌均勻即可。
Point：
胡蘿蔔含大量的纖維素及硒元素，並富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素 B1、B2、B6、C、胡蘿蔔素等，同時也含有鈣、磷、鐵、鉀、鈉、菸鹼酸及草 酸等礦物質，可以幫助提升免疫力。
可考慮在最後撒上些許熟碎蛋黃，增添風味。蛋黃富含營養素，如維生素A、D、E、K、B2、核黃素、卵磷脂、鐵、磷、葉黃素、玉米黃素和多種微量元素，能保護眼睛，有助於大腦發育。另外，蛋白較易引起過敏，故只取用蛋黃，如已確認蛋白不會過敏，則可連蛋白一起使用。
