很多寶寶都會出現不愛吃飯的情況，時間久了就容易造成寶寶營養不良，寶寶爲什麼不愛吃飯呢？是什麼原因引起的？寶寶出現不愛吃飯的情況應該怎麼及時調理？一起來看看吧。
寶寶不愛吃飯的情況是時常發生的，當頻繁發生時，就會影響寶寶的發育，這也是讓寶媽媽比較頭疼的，到底是哪些原因造成的呢，應該怎樣調理？
一，寶寶最近出現感冒的情況，會對寶寶的食慾會造成直接影響的，出現食慾不振、食慾下降、不愛吃飯等情況；
二，寶寶缺乏微量元素，缺鋅、缺鐵性貧血等情況，對寶寶的食慾也會造成影響的，出現偏食厭食，食慾下降等情況；
三，餵養不當、飲食起居不規律、添加過多的甜食、硬涼等零食，這樣對寶寶的腸胃也會造成影響的，出現消化不良，食慾下降等情況。
所以，當寶寶出現不愛吃飯的情況，最好是及時對症調理，以免影響寶寶發育，或者是出現營養不良等情況。
寶寶出現不愛吃飯的情況應該怎樣及時調理？
一，培養良好的飲食習慣，規律飲食，避免吃零食或者是少吃零食，多吃含維生素多的食物；
二，寶寶尤其是在生病後，一定要注意飲食，最好是以清淡易消化的食物爲主，少吃多餐有利於胃腸的消化吸收，有利於預防和改善寶寶不愛吃飯的情況；
三，平時少吃油膩的食物，全面的均衡營養飲食，有利於減少疾病的發生，有利於寶寶的腸胃吸收和發育。
平時應該怎樣提高寶寶的食慾？
一，寶寶適當的活動及參加一些適合年齡的遊戲，有利於促進消化，從而有利於提高寶寶的食慾；
二，給寶寶做餐時，要多樣化避免單一，也可以配合一些有趣的餐具，這樣都有利於增加寶寶食慾的；
三，當寶寶不愛吃飯時，寶媽媽避免恐嚇強迫寶寶吃飯，以免造成寶寶對吃飯產生反感恐懼等情況。要適當的調理寶寶吃奶的時間和量，逐漸的培養寶寶對吃飯產生興趣感。
