之前我們已經談了2篇利用兒童版思維導圖來訓練孩子的思維邏輯能力的方法，今天再來說說如何利用這張神奇圖來幫助孩子打敗拖延症。
分析原因
利用思維導圖分析拖延症，這裏舉例運用的是圓形圖(Circle Map)。把想要分析的主題放在最中間，如拖延症，然後把造成拖延症的原因，寫在外面的圓環上，能讓孩子快速弄清楚自己的問題所在。
來自深圳的10歲半的Hannah
就自己的拖延症畫了圓圈圖
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還有像下方這樣的流程圖其實也比較直觀，如果職場人士熟悉思維導圖的話，看到這個應該會感到比較親切。
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還有樹圖，也同樣有效
來自遼寧瀋陽的10歲半的Summer就畫了樹狀圖
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針對自己的弱點，逐個擊破
如果利用上述的方法，孩子清晰的知道了造成自己拖延症的原因，再在進行逐個擊破就非常有針對性了
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所謂發現問題其實不是最難的，最難的是如何解決問題。當孩子明確知道自己的一些問題後就需要找到相應的方法。這裏提供的方法就是做一個24小時候規劃表，這樣能清晰的讓孩子清晰的觀察到自己的時間去哪裏了。
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(24小時時間管理模板)
來自上海的8歲半的洪田韻
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也可以做成時間盤狀，比如來自福建福州的12歲半黃若珊就用畫圖代替列表，其實效果是一樣的：
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按照優先法則將任務列表
觀察完自己花時間的規律後，就可以開始改造24小時了，也就是製作最符合我們需求的TO-DO-LIST(待做事項)，它的優先級順序是，必須馬上做>必須做，但可以晚一點>可做可不做。
比如下面這張圖裏，前面打了×號的事項，就是我們判斷之後，覺得價值不高、相對次要的事情。
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比如下面這張圖，把篩選過後的所有事項作了先後排列。
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來自鄭州的10歲半的張宸睿，把可做可不做的所有事情篩選出去之後，將剩下來的所有時間又做了再分配：
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來自上海的8歲半的洪田韻做的優先級樹圖
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來自上海的6歲半朱禹豪，把時間改造前後各一週的效率做了對比，發現，第二週的高效時間提高了整整一倍!
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把自己平常24小時是怎麼使用的全過程記錄下來，觀察自己;改造這24小時，按照優先法則重新規劃任務。最後，做時間改造前後各一週的對比，查看效果。
廣州的11歲半的胡江南概括了高效利用時間的幾個要點
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開封市的11歲半的李沅芷已經列好了年度時間規劃目標
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不要認爲這種方式對孩子太苛刻
極有可能他們能夠樂在其中
享受戰勝拖延症給自己帶來的幸福感
如果孩子從小就能培養這樣的時間管理習慣
相信對他一生的學習及事業都會有極大的幫助
對於教育孩子
從認識層面一定要夠高
從方法層面一定要夠具體夠科學
哪怕是教育磚家一直在談的陪伴
那可不是簡簡單單在一起呆着這麼容易
