我們常常對孩子說，“該玩的時候玩，該學習的時候學習”，“提高效率，注意力集中”。可是這些連我們大人都做不到，我們同樣都有懶惰的心理。
要去工作了，拖拖拉拉，磨磨蹭蹭，離不開被窩；要上數學課了，思想還沉浸在體育課，心裏極度不情願，甚至排斥；要出門玩耍了，還掛念着家裏的動畫片，玩都玩不痛快。
這是爲什麼呢？難道我們天生就懶，我們天生就是這樣一個失敗的人嗎？
不，學習心理學中，有一個很重要的注意品質，叫“注意的轉移”，即主動地把注意從一個對象轉移到另一個對象，或由一種活動轉移到另一種活動。
“注意的轉移”是跟大腦皮層神經興奮過程和抑制過程相互轉換有關的，確與個人的天性有關，每個人完成轉移所需要的時間是不同的，這也是學習成績有差異的原因之一。
但是，後天的訓練完全可以改變它，我們要想每一次轉移都能快速高效地完成，省去中間拖延時間，那就要從小改掉做事磨磨蹭蹭的習慣。
那麼怎麼培養這個習慣呢？接下來分2步走！
1.你要告訴孩子，接下來要做的事情是非常有意義的，是可以得到獎勵的，是有趣好玩的。並且鼓勵孩子立馬去做這件事。
如果遇到一些原則性的事情，比如到了吃飯時間，無論你怎麼催促，他還是一直在看動畫片，那你就讓他看。
等飯涼了，孩子餓了，要吃飯了，你就告訴孩子，如果你剛纔按時吃飯，飯還是熱的，現在你就能開開心心的看動畫片了，也不會餓得難受，媽媽也不會嘮叨你，催促你。
2.再不行給他來點懲罰，懲罰並不是打罵，懲罰有兩種，一種是給予厭惡的東西，比如不寫作業就再給他增加幾道題。一種是撤銷喜愛的東西，比如不寫作業就不讓看動畫片。
孩子的每一次拖延，你都有理有據地教育一番，久而久之，他就習慣了雷厲風行！
記住，是在孩子小的時候就要培養成習慣，不要等他叛逆了再教育。如果非要說個時間，就是現在！
