寶媽們在剛生完小寶寶後，往往會和自己的寶寶睡在一起，雖然生產後身體較爲虛弱，但是母愛卻一點沒有減少。當寶寶在生長過程中，母親最關心的莫過於自己寶寶的健康了
原標題：孩子睡覺踢被子，除了因爲熱，這種原因家長也要重視，別影響發育
寶媽們在剛生完小寶寶後，往往會和自己的寶寶睡在一起，雖然生產後身體較爲虛弱，但是母愛卻一點沒有減少。當寶寶在生長過程中，母親最關心的莫過於自己寶寶的健康了。
當母親在兒童開始的幾年裏，常與寶寶睡在一起，有時會發現寶寶在晚上睡覺時經常會踢被 子。遇到這種事，媽媽首先想到的是生怕孩子着涼，引起感冒。母親爲他蓋上被子，但是半夜醒來時發現蓋在寶寶身上的被子已經被寶寶自己給踢開了，寶媽們爲此睡覺也睡得很不安心，一來生怕寶寶踢開被子後輕易着涼，二來這樣頻繁地留意寶寶也嚴重影響了自己的睡眠。
其實寶寶踢被子這事是比較普遍的。踢被子與寶寶感覺熱肯定是有關的，因爲寶寶的體溫一般來說要比成年人高一些，所以寶寶在蓋上被子後往往會感覺熱，纔在睡覺中不自覺的踢開被子。剛出生的嬰兒，從寶寶出生開始到寶寶半週歲之間，按我們中國古話來說，是至純至陽的身體。在這個期間體溫偏高是屬於正常的。
對於兒童睡覺時踢被子，要分年齡段分析到底是什麼原因，如果在半歲以後出現睡眠中踢被子，並且是不定期的發生，同時去醫院又沒有檢查出什麼問題時，大體上可以認爲：兒童這時正處於成長階段。有部分兒童因爲個別體質會發生體溫升高的現象，但是這是正常現象，大人不必過於緊張。
在半歲以後，體溫逐漸接近正常人體溫。再大一些的兒童比如五六歲，六七歲的兒童，在身體成長髮育時，不止是偶爾會出現短暫的體溫升高期，尤其是晚上出現體溫的升高，同時還會對家長說渾身骨頭痛時，這也是在長身體骨骼的一種現象。
如果兒童真是因爲生病而發燒，比如是風寒感冒而生病，若是因爲生病發燒應該感覺到冷，不會去不自覺地蹬被子。但是需要強調的是，並不是所有兒童都會在成長期出現這種現象，只是一部分兒童會出現這樣的身體反應。對於孩子母親來說，當碰到這種現象，不用過於擔心，因爲這是子女在成長中遇到的煩惱。
當出現這種夜晚踢被子情況時，父母們應該多給兒童補充下面3個方面的營養。
1、 發育期兒童宜多吃富含鈣質的新鮮牛奶
牛奶中的營養物質非常豐富，尤其是鈣質特別容易被兒童吸引，同時兒童的腸胃功能還是比較弱的，而牛奶是最適合兒童腸胃吸收的食品。
2、 蘋果和橙子，獼猴桃
這些都含有豐富的天然維生素，能夠促進兒童營養的轉化與吸引。
3、 新鮮雞蛋
雞蛋是最好的蛋白質食品，雞蛋裏不僅有高級蛋白質，同時還有卵黃素，卵磷脂，這些物質對於兒童大腦發育和視力發展有極大的好處。兒童的新陳代謝水平比成年人高，雞蛋裏的許多物質更適合兒童食用，如膽固醇等。
4、 大豆類食品
大豆富含大量優質蛋白質，對於生長髮育中的兒童非常好，早上一杯豆漿，有利於兒童腸胃吸引，大豆也含有大量卵磷脂，對於大腦的發育有很大幫助兒童正處於長身體長骨骼的基礎時期，除了要增加合理而均衡的營養元素以外，也要儘量避免過於油膩的脂肪含量過高的食物。
做爲寶媽的應該具體的情況仔細對待，在此也希望所有寶媽們都有個健康可愛茁壯成長的娃娃。
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