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【寶寶吃板栗的做法大全】板栗怎麼做給寶寶吃

來源:寶貝周    閱讀: 2.69W 次
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寶寶輔食板栗的做法一 香蕉栗子薄餅

1、食材:

低筋麪粉100克、香蕉1根、雞蛋2個、板栗15克、牛奶50毫升、白砂糖1茶匙、黃油適量。

2、做法:

(1)雞蛋打成蛋液,加入牛奶、白砂糖和低筋麪粉。攪拌均勻,成麪糊狀態。

(2)香蕉去皮切成塊,放入攪拌機中攪打成香蕉泥。

(3)將板栗隔水蒸熟,然後去殼去皮,切片。

(4)平底鍋開小火,用黃油均勻刷一下鍋面。

(5)倒入麪糊,迅速轉鍋,做成薄餅。

(6)等到薄餅邊緣煎到發黃,倒入香蕉泥、撒上板栗片,出鍋前將薄餅對摺。

(7)將煎好的薄餅盛入盤中即可。

【寶寶吃板栗的做法大全】板栗怎麼做給寶寶吃

寶寶輔食板栗的做法二 肉末板栗油菜粥

1、食材:

大米50克,適量瘦肉和油菜,板栗1至2顆,熬好的豬骨肉湯。

2、做法:

(1)將大米洗淨後浸泡半小時。

(2)瘦豬肉切末,焯水。

(3)板栗洗淨,煮熟去皮,研磨成小顆粒狀。

(4)油菜取菜心嫩葉,焯水,切成細末。

(5)將大米、肉末、板栗放入豬骨肉湯中,小火慢熬至粘稠狀,放入油菜末,再煮10分鐘即可。

【寶寶吃板栗的做法大全】板栗怎麼做給寶寶吃 第2張

寶寶輔食板栗的做法三 栗子粥

1、食材:

大米粥1小碗,栗子3個,適量精鹽。

2、做法:

(1)將栗子洗淨,剝去外皮和內皮,然後切碎。

(2)鍋中加水,開火然後放入栗子煮熟。加入大米粥,混合同煮至熟。

(3)加入少許精鹽,使其具有淡淡的鹹味,即可餵食。


【寶寶吃板栗的做法大全】板栗怎麼做給寶寶吃 第3張

寶寶輔食板栗的做法四 栗子百合豬蹄湯

1、食材:

豬蹄1/3只、栗子100克、百合10克、水800毫升、鹽1茶匙。

2、做法:

(1)栗子洗乾淨,放入鍋中,倒入適量清水,煮開。

(2)栗子撈出,瀝乾水分,去掉外殼,剝去外皮,洗乾淨備用。

(3)百合洗乾淨,剝開片。

(4)豬腳、百合和栗子放入湯鍋中,加水,用大火煮開後換成小火,熬煮約1個小時。

(5)食用前用鹽調味即可。

【寶寶吃板栗的做法大全】板栗怎麼做給寶寶吃 第4張

寶寶輔食板栗的做法五 紅腰豆栗子燜雞

1、食材:

紅腰豆200克、雞200克、栗子50克、姜2片、醬油2湯匙、鹽2茶匙、料酒2茶匙、食用油1/2湯匙。

2、做法:

(1)將雞洗乾淨,切成大小適中的塊,然後放入沸水中略微焯燙,撈起。

(2)將紅腰豆洗乾淨,放入沸水中焯燙至斷生,然後撈出,瀝乾水分。

(3)將栗子去皮,洗乾淨之後,放入蒸鍋中蒸熟,然後取出備用。

(4)熱油鍋,放入薑片炒香,然後放入雞肉。

(5)調入料酒,翻炒均勻。

(6)然後倒入適量的清水,調入醬油和鹽,蓋上鍋蓋,燜煮半個小時。半個小時之後,放入栗子和紅腰豆一起,拌勻之後,接着燜煮半個小時。

(7)等到食材熟透,紅腰豆、栗子煮軟之後,即可出鍋。

【寶寶吃板栗的做法大全】板栗怎麼做給寶寶吃 第5張

寶寶輔食板栗的做法六 板栗燒雞腿

1、食材:

雞腿4個熟板栗、半斤色拉油2勺、生薑6片、生抽2勺、白糖1勺、鹽少許。

2、做法:

(1)雞腿洗淨去骨後再洗清血水備用,板栗建議選用熟制的,易剝皮也容易燉的酥軟,適合寶寶吃。

(2)鍋內放油,加入生薑煎一會兒,然後放入雞塊翻炒至變色。

(3)加入板栗,放入生抽、白糖、水大火燒開,小火燉30分鐘收湯即可。

【寶寶吃板栗的做法大全】板栗怎麼做給寶寶吃 第6張

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