掌握長高密匙 讓寶寶“高人一等”

影響寶寶身高因素三：營養

營養充足的寶寶長得較快。當寶寶營養不能滿足骨骼生長需要時，身高增長的速度就會減慢。

影響寶寶身高因素四：睡眠

充足的寶寶長得快。因爲寶寶的生長受到腦垂體分泌的生長激素的調節，而人體生長激素的分泌在睡眠時量最高。

影響寶寶身高因素五：運動

能促進寶寶的血液循環，改善骨骼的營養，使骨骼生長加速，骨質緻密，促進身高的增長。

影響寶寶身高因素六：疾病

一般急性病影響體重，慢性病影響身高。

影響寶寶身高因素七：環境

一般而言，我國北方的孩子普遍比南方的孩子要高些，經濟條件好，文化水平高的地區，孩子也長得較高。