父母無心話語對孩子的影響有時候，父母親一句簡單的讚賞，給孩子的鼓勵是無法估量的。如果一個3歲的孩子，能夠自己穿衣服繫上鈕釦，做媽媽的如果說：“啊！學會自己穿衣服了，不用媽媽幫助，真了不起！”
父母無心話語對孩子的影響有時候，父母親一句簡單的讚賞，給孩子的鼓勵是無法估量的。如果一個3歲的孩子，能夠自己穿衣服繫上鈕釦，做媽媽的如果說：“啊!學會自己穿衣服了，不用媽媽幫助，真了不起!”
這句話雖然很簡單，可是孩子會覺得自己在媽媽的心目中長大了，很有滿足感，因而建立了自信心，以後在生活上更加願意嘗試自己照顧自己。
口發的箭同樣可以傷人，如“你真愚蠢!”“到底你會不會?”都會令小朋友產生挫折感、自卑感、不安感，在不知不覺的情況下，失去隨機應變的能力，更加無法解決面對的問題。
孩子常會說：“我不能做完這些習題”、“我無法拼好這幅拼圖”，這種“我不能”、“我無法”的背後，可能真正的目的是需要別人的幫助，或是懶惰，甚至可能是缺乏信心，而這些，恰恰有可能是父母日常的話語帶來的影響。
孩子自卑的表現難道那麼小的孩子也會感覺到自卑嗎？那當然。著名心理學家埃裏克森劃分的人格發展的八個階段中的第二個階段——兒童早期（1.5-3歲），就認爲在這個階段的發展任務是獲得自主感而克服羞怯感和疑慮感。 如果，幼兒對自己的疑慮達到一定程度，就會產生自卑的心理，就會自我持有一種肯定或否定的態度，這種態度會使得幼兒認爲自己是無能的、不重要的、失敗的和沒有價值的。
自卑的具體表現主要有以下幾種：
過度怕羞。兒童，特別是女童略有怕羞純屬正常，但如怕羞過度(包括從來不敢面對小朋友唱歌，從來不願拋頭露面，從來不敢接觸生人等等)，則可能內心深處隱含有強烈的自卑情緒。
拒絕交朋結友。一般來說，正常兒童都喜歡與同齡人交往並十分看重友誼，但具自卑心理的孩子絕大多數對交朋結友或興趣索然，或視爲“洪水猛獸”。
難以集中注意力。自卑感強的兒童在學習或做遊戲時往往難以集中注意力，或只能短時間地集中注意力。這是因爲“揮之不去”的自卑心理在作祟。
經常疑神疑鬼。自卑兒童對家長、教師、小夥伴對自己的評論往往十分敏感，特別是對別人的批評，更是感到難以接受，甚至耿耿於懷。長此下去，他們還可能發展到“疑神疑鬼”的地步，總無中生有地懷疑他人不喜歡或者怪自己。
過分追求表揚。自卑兒童儘管自感“低人一等”，但往往又會反常地比正常孩子更追求家長和教師的表揚，而且可能採用不誠實、不適當的方式，如弄虛作假、考試作弊等。
貶低、妒嫉他人。自卑兒童的另一變態反應是：常常貶低、妒嫉他人，如可能爲鄰桌受到老師表揚而咬牙切齒甚至夜不能寐。心理學家認爲，這是他們爲減輕自家因自卑而產生心理壓力設計的宣泄情緒的渠道，儘管這往往並不奏效。
自暴自棄。佔大比例的自卑兒童往往會表現爲自暴自棄、不求上進，認爲反正自己不行，努力也是白搭。更有甚者，還可能表現出自虐行爲，如故意在大街上亂竄，深夜獨自外出、生病拒絕求醫服藥等，似乎刻意讓自己處在險境或困境之中。要是遭到家長指責，便以“反正我低人一等”作辯解。
迴避競爭、競賽。雖然有的自卑兒童十分渴望在諸如考試、體育比賽或文娛競賽中出人頭地，但又無一例外地對自己的能力缺乏必要的自信心，因而斷定自己絕不可能獲勝。由此，絕大多數自卑兒童都是儘量迴避參與任何競賽，有的雖然在他人的鼓勵下勉強報名參賽，但往往在正式參賽時又會臨陣逃脫，甘當“逃兵”。
語言表達較差。據專家所作的統計，高佔8成以上的自卑兒童的語言表達較差。他們或表現爲口吃，或表述不連貫，或表達時缺乏情感，或詞彙貧乏等等。專家們認爲，這是因爲強烈的自卑感極有可能阻礙了大腦中負責語言學習系統的正常工作之故。
對挫折或疾病難以承受。自卑兒童大多不能像正常兒童那樣承受挫折、疾病等消極因素帶來的壓力，每每即便遇到小小失敗或小小疾病便“痛不欲生”，有時甚至對諸如搬遷、親人過世、父母患病等意外都感到難以適從。
爸媽的功課——幫寶寶擺脫自卑
功課一：提前瞭解，未雨綢繆
當孩子需要變更生活環境，特別是當孩子要上幼兒園了，他們和同伴相處的機率大大提高了。而幼兒園裏對孩子的生活獨立能力、身體運動能力、認知能力等方面都提出了很高的要求。那麼爸爸媽媽應該在孩子入園前，向老師諮詢在幼兒園裏，會涉及到孩子哪些方面的任務，那麼在家裏就可以早一點培養和訓練這方面的能力，使得孩子能比較適應幼兒園的要求，從而能在一個較好的基礎上，去發展新的技能。
比如，入園前，可以先培養孩子一些獨立吃飯、穿衣服的能力，可以慢慢的要求孩子做些力所能及的小事情；那麼等到了幼兒園裏，他不會因爲這些方面的“無能”，而導致對自己全盤的否定，產生自卑。
而孩子順利的入了幼兒園之後，爸爸媽媽的功課還不能結束。可以每隔一段時間問問老師，最近孩子們在學些什麼，比如：摺紙啊、畫畫啊、用小剪刀啊，瞭解孩子在全班所處的水平。如果發現孩子在某方面不是很能幹，那麼爸爸媽媽就需要花點時間，在家裏讓孩子多練練，提高他在這方面的能力，使得他不會因爲某方面的比別人遜色而感到自卑。而不是每次都簡單的問問老師：孩子吃飯吃得好嗎？睡覺好不好等？
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孩子是單純的，他的想法、情感會毫無保留的顯現在臉上，因此，爸爸媽媽應多讀讀寫在孩子臉上的文字：“高興”還是“不高興”。爸爸媽媽要以一顆敏感的心去對待孩子的各種想法和提問，多關心孩子的在園生活。如果爸爸媽媽是敏感的，那麼會容易發現你的孩子是自尊的，還是自卑的。如果發現孩子自卑了，那麼爸爸媽媽也不要心慌，應該想辦法，積極補救。分析孩子日常的表現，查找出孩子自卑的根源，然後纔可以對症下藥。
在幫助孩子建立自信的時候，不能心急，可以先找出孩子的優點，慢慢的引導他認識到自己的優點，首先肯定自己，讓他明白每個人都有自己的強項和弱項。其次，逐漸提高孩子在弱項上的表現和能力。
比如，可以通過和爸爸媽媽比賽，爸爸媽媽假裝比孩子差，讓他覺得至少自己比爸爸媽媽強；然後再逐漸提高要求，讓孩子在不斷挑戰自我成功中獲得自信；最後再讓孩子回到集體中，爸爸媽媽可以尋求老師的幫助，讓孩子的這個能力在小朋友面前有一個表現的機會。這樣孩子自信心得到強化，自卑也就離他越來越遠了。
功課三：引導孩子，不吝嗇誇獎
爸爸媽媽應該經常引導孩子，根據孩子強項，給孩子一些小稱號，比如：“摺紙小能手”、“小畫家”。讓孩子在這些稱號中找到自信，有時候，我們對孩子的讚賞應該慷慨些，不妨誇張些。譬如，孩子成功搭了一個積木模型，你不妨說：“噢，5歲的小孩子，就會搭出這麼精美、巧妙的模型，真是個小能手!”你的孩子，可能因爲你這句讚賞，長大後果真成才了呢!
面對一些比較頑皮，喜歡搗蛋的孩子，大多數的父母都拿他們沒辦法。只有加以苛責，說孩子頑皮，沒有用之類的話，甚至採用打罵的方法。可是，孩子仍舊一樣，不會改進的。
假如你轉換一個方式，用讚賞的話語說：“啊!你的精力真充沛，身手敏捷，如果你來幫助做一些事情，一定能很快做好!”
然後，你再讓孩子幫助做一些他能力可及，又可表現自己才能的事，他一定會出色完成的。所以，正面的鼓勵，細心發掘孩子的優點是建立孩子自信心的最好方法。孩子的心靈是單純的、直接的。媽媽說他沒用、沒出息，他就真的以爲自己是沒有出息的了，以後就更不爭氣。如果媽媽讚賞他，他就會很高興，而且會認真地要求自己，以後要做得更好些。
