火療是近來流行的一種養生保健的方式，很多人通過火療排除毒素，保養祛病健身，那火療一般做幾次有效果呢？下面就來具體看看吧。
火療一般做幾次有效果
火療一般7—10天爲一個療程有效果。
火療是通過加速體內血液循環，加強代謝來達到保健作用，整體來說，火療可以通經絡，排毒，對人體沒有壞處的。但身體沒有疾病的情況下，連續的火療會消耗人體能量，排出大量汗液，帶走一部分微量元素，相反的保健作用就沒那麼明顯。因此，火療的頻率要聽取專業人士的建議，不可以天天長期的做火療。
火療前的注意事項
1、防火牆一定要打好
2、撲毛巾：腹部要撲在露出陰毛處;背部要撲到環跳穴
3、毛巾要打四層(底層爲乾毛巾)，頭部可三層
4、噴灑酒精圖：一定要順時針
5、噴灑酒精切記不要橫向攔截，不要斷線
6、在做火療前用手先從頸椎部到尾椎部按壓，看脊柱有無變形
7、火療前後應大量喝溫水(絕對不能喝冷水,吃冷食或喝冷飲)。
8、不能空腹做火療。
9、飯後一小時才能做火療。
哪些人不能做火療
1、孕婦和經期女性
若自身懷孕不要給別人做火療;女性月經期血流量大做了火療後促進血流量，會昏倒。
2、癌症患者
晚期癌症、惡性腫瘤不能做，做了會使癌細胞擴散。初期可以做火療。
3、神經病患者
羊癲瘋、神經病不能做火療。
4、嚴重心臟病患者
嚴重心臟病、做過很嚴重的心臟病手術、心臟搭橋的不能做火療。不嚴重的可以做手心、腳心。
5、嚴重糖尿病患者
4個加號不能做火療，3個加號的病菌人根據身體素質，好的話可以做手心、腳心。
6、尿毒症患者
尿毒症，醫院檢查，點彩細胞，沒有正常紅細胞不能做火療。嚴重腎功能不全不能做火療。
7、高血壓患者
高血壓在170以上者不能做火療。
8、陰虛的人
專家說，一般來說，常常手腳心發熱、怕熱的人屬於陰虛，肯定是不宜做火療的。
9、皮膚敏感者
皮膚敏感或是長有癤子、皮膚破損以及患有易出血疾病(如血友病、血小板減少、紫癜等)的人也不適合做火療。
