首頁 > 營養食譜 > 百科知識 > 食用油不宜放在爐竈邊

食用油不宜放在爐竈邊

來源:寶貝周    閱讀: 7.3K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

    食用油不適宜放在爐竈邊。爐竈旁溫度較高,油脂長時間受熱,就會發生分解變質。油脂分解出的亞油酸易與空氣中的氧發生化

食用油不宜放在爐竈邊

     食用油不適宜放在爐竈邊。爐竈旁溫度較高,油脂長時間受熱,就會發生分解變質。油脂分解出的亞油酸易與空氣中的氧發生化學反應,產生醛、酮和其他有毒物質。人食用這種油,會出現噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。

     同時,食用油受高溫影響,油脂中所含的維生素A、維生素D、維生素E等均被氧化,降低了營養成分。因此,食用油最好放在室溫較低的地方。

孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生