月經是每個發育之後的女性都會有的一個生理現象，月經的顏色、形態也跟每個女性的健康狀態的不同而不一樣，那麼月經有血塊是怎麼回事呢?
月經有血塊是怎麼回事
月經出現血塊有很多原因，比如說心情不穩定、低落，飲食不當等等。由內分泌失調導致的月經不調有很多的表現形式。月經血塊多是較爲常見的表現症狀。月經血塊多通常是因爲子宮內膜脫落所導致的出血現象，但是如果連續的出現月經量多且血塊爲血瘀裝就要及時的進行調理。嚴重者要到醫院診查是否有其它致病原因的發生。
1.出血量過快過多
月經血中帶血塊這和出血量以及出血速度有關，如果你出血多的時候很衝來不及，就會凝成一個血塊排出來了，往往帶有血塊可能這個時候的出血量比較多，就集成的一個塊。經血出來內膜會脫落，但可能是一些碎片片，血塊還是應該供應子宮內膜的血管出的血。
2.經期受涼
經期若受涼的話也會有血塊出現，因此女性在月經期間要注意保暖。
3.體寒血淤
中醫認爲，月經有血塊多跟女性體寒造成的血淤有關。一般有這種狀況的女性，臉色和皮膚會特別不好，例如皮膚會變得粗糙，容易長痘痘，臉色暗黃等。
月經有血塊正常嗎
這要看具體情況而定，有些正常有些不正常
1.正常的現象
如果血塊是紅色，且只是偶爾幾次有血塊，那麼這就是正常的，是由於體內寒氣略重導致，在來月經的時候多多注意，不要受涼就好了。
2.不正常的現象
若長時間月經有血塊且血塊發烏髮黑的話就不正常了，這很可能和婦科疾病有關，要儘早去看婦科醫生。
月經有血塊怎麼調理
1.中藥調理
根據症狀和體徵，採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類，對改善症狀和體徵均有良好效果。
不過，這要在大夫的指導下服用，月經有塊者應注意經期保護，冬天注意保暖，防止着涼，不食生冷食物，不過於勞累，保持心情愉快，勞逸結合。對顏面色素沉着者，可通過外病內治的方法，調理月經獲得痊癒。
2.飲食調理
①當歸羊肉湯
用途：
益氣，面色無華，色淡，經量少，喜揉按，小腹隱隱作痛，經期或經後，氣血虛弱性痛經，止痛，補血，神疲乏力。
材料：
當歸20克，羊肉250克，精鹽適量。
做法：
將羊肉洗淨，切成小塊;當歸洗淨。鍋置火上，放入適量清水，加入羊肉塊、當歸，煮至肉爛熟，放精鹽調味，即可食肉喝湯。肉爛熟，湯清略有羶味。
②橘葉蘇梗茶
用途：
月經過少。
材料：
鮮橘葉20克，蘇梗10克，紅糖15克。
做法：
將上3味放入保溫杯中，加蓋，開水泡15分鐘。不拘時，代茶飲用。
介紹：
疏肝理氣，調經。適用於經期或先或後，無血塊，經色及質正常，行而不暢，乳房及少腹脹痛，連及兩脅，精神悶苦不樂，常以長嘆息爲快，舌脈正常或脈弦者。
③爆炒墨魚丁
用途：調經補血，女性經期保健。
材料：
鹼發墨魚300克，花生油250克，精鹽、料酒、香油、高湯、蒜片、蔥段、味精、水澱粉各適量。
做法：
將用清水洗乾淨的鹼發墨魚肉上打上花刀，切成l釐米見方的小方丁，用沸水氽1分鐘，撈起，瀝乾水，備用。
將精鹽、高湯、味精、水澱粉、料酒倒入一碗內，調汁。
鍋置火上，加入花生油，油燒至八成熱時放入墨魚丁，略炸片刻，撈起墨魚丁，瀝乾油。倒出鍋內餘油，留少許底油，旺火燒熱，用蒜片及蔥段熗鍋，倒入已油炸過的墨魚丁，煸炒5分鐘，倒入調好的味汁，翻炒至味汁成芡，起鍋裝盤，淋入香油，即成。鮮醇適口，營養豐富。墨魚一定要發好，泡洗乾淨。
④決明燒茄子
材料：石決明30克，茄子500克，豆油250毫升，大蒜、大蔥、生薑、澱粉、香油、精鹽各適量。
做法：
將石決明搗碎加水適量，煎煮30分鐘，取汁去渣，濃縮至2茶匙備用。茄子洗淨切成斜片，放入已燒熱的油鍋中煸炒—下，再加入已炸好的茄片，再放入蔥，姜、精鹽、大蒜調料，用石決明汁勾芡倒入鍋內翻炒一會，加一些香油，顛翻後即可。
介紹：
佐餐食用。平肝降逆，潤腸通便。適用於肝陰虧損、肝陽浮越而致酒精性髙脂血癥、高血壓、冠心病及婦女圍絕經期綜合症等病症。
⑤姜艾紅糖飲
用途：
月經不調，經期腹中冷痛。
材料：
生薑6克，艾葉6克，紅糖15克。
做法：
將生薑、艾葉洗淨，與紅糖煎煮爲飲，1日2次，每日一料。亦可用保溫杯鮮開水泡15~20分鐘服食。
月經期間注意的事項
1.禁止性生活
月經期間，宮頸口處於微開狀態，在經期性交，容易將外陰及會陰周圍的病菌帶入陰道、子宮頸甚至進入子宮，引起子宮內膜炎或急性附件炎(包括輸卵管及卵巢)及盆腔腹膜炎。另外，經期性交也可能導致脫落的子宮內膜逆流入盆腔引起子宮內膜異位症。以上種種病症可能引起經期血量增多、經期延長、痛經等後果。
2.不宜劇烈運動
月經期間並非絕對禁止運動，但劇烈運動，如跳高、跑步等要儘量避免，否則會加重經期的不適，如腰痠背痛，甚至引起痛經和月經失調。而經期游泳更要避免，因經期宮頸口處於微開狀態，細菌易侵入宮腔，增加感染的機會，引起各種婦科炎症，因此月經期間不要游泳。
3.禁止碰冷水
女人本來身體就是陰性體質，而月經期間一定是要忌冷的，因爲要是我們在月經期間接觸冷的，那麼肯定會引發身體內部的某些變化，導致我們的肚子痛，痛經大家都知道有多痛苦，不管你怎麼樣都會特別的難受，所以這時候要注意的就是千萬別喝涼水，千萬別用涼水洗碗，洗衣服，千萬別用涼水洗臉等，不管你是在寒冷的冬季還是在炎熱的夏季，月經期間請別觸碰冷水。
4.禁吃辣椒
吃了辛辣的東西之後肯定會對我們身體有傷害，然後不能促進我們身體的排毒，然後就導致肚子疼，痛經等狀況的出現，所以月經期間千萬要注意不吃辛辣。
5.禁止坐浴、泡澡
因爲月經期間宮頸口處於微開狀態，如下身泡在水中，水中的致病菌可經陰道上行進入宮腔導致炎症。另外，經期結束後三天內，子宮口仍未完全閉合，因此這段時間不宜泡澡。
6.經期不宜拔牙
爲了讓經血順利排出，女性體內的血小板數目會下降，因而血液凝固性低於平常。此時拔牙會造成出血更多，容易引發感染，也會導致傷口不易癒合等問題。
7.不宜穿緊身衣褲
月經期間如果穿緊身褲，會使相關部位的毛細血管受到壓迫，從而影響血液微循環，造成局部水腫。另外，緊身褲也會增加會陰摩擦，容易引起會陰炎。建議經期穿透氣性好、吸溼性強的棉質內褲，着裝儘量寬鬆。
8.不宜吃活血化淤藥物
經期要慎用活血化淤的藥物，否則容易增加經血量，嚴重的甚至引起經期大出血或者貧血等問題。
