感冒是由病毒，或細菌感染導致的急性上呼吸道感染疾病，臨牀表現主要由鼻塞流涕，咳嗽，咳痰等。治療上如病毒感染導致，主要以一般治療和對症治療爲主，一般治療，包括多飲水，多休息，保持室內通風，對症治療包括西可奇，右美沙芬等鎮咳治療，如細菌感染導致主要以抗菌藥物治療爲主，包括青黴素類比如阿莫西林，頭孢菌素類，比如頭孢克洛等。
飲食上宜食清淡易消化，不刺激的食物，比如麪條等，牛奶含有豐富的蛋白質，感冒時可以喝牛奶，但是感冒患者消化功能相對較差，牛奶容易導致腹瀉，因此喝牛奶不能過量，適當喝牛奶。
牛奶是乳牛的乳汁，含有豐富的蛋白質以及礦物質，維生素等營養物質，使用後對身體健康非常有益。牛奶有緩解疲勞，鎮靜安神，保持精力充沛的作用，對失眠還有一定的調節作用，牛奶含有豐富的鈣源，有利於骨骼和牙齒的生長，特別對於青少年和兒童來說，能夠促進身體生長髮育，強身健體，老年人以及一些體弱多病的人，喝牛奶能夠延緩衰老，能降低高血壓，高血脂，腦血管病的發病機率。
感冒的時候可以通過以下方法讓感冒儘快好起來：
第一、一定要注意休息，放下手頭所有令人煩惱的工作，補充睡眠，儘量在晚上10點半之前就入睡，保證深睡眠，儘量恢復抵抗力，這樣感冒會盡快好起來。
第二、一定要注意適當多飲水，增加血液循環，促進體內毒素的排出。多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素和礦物質，尤其是維生素C、維生素B族，可以改善人體代謝，讓感冒儘快好起來。
第三、可以尋求中醫中藥的幫助，在感冒早期如果是風寒感冒，可以服用麻黃湯或者桂枝湯，通過發汗解表讓感冒症狀減輕。如果是後期風熱感冒或者鬱而化熱的情況，比如鼻涕已經變成黃鼻涕，可以服用辛涼解表的藥物，比如金銀花、連翹、薄荷、荊芥、淡豆豉減輕症狀。
