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適合不同婦科病的食物

來源:寶貝周    閱讀: 3.07W 次
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得了婦科病除了需要藥物的治療在平時的飲食中我們應該有什麼樣的食物來輔助治療婦科病呢?小編帶你一起看看吧。

適合不同婦科病的食物

做女人就是麻煩,不說號稱世界上最偉大的孕育工程,不說每月定時探訪的大姨媽,多數婚後女性還或輕或的患有一些婦科病,影響了正常的生活甚至工作。醫院檢查,回家燉藥,沒完沒了的中藥包,走不完的看病路。古方里中醫講“藥補不如食補”,女性朋友們,平時注意這些食物的膳入,再加上藥物的針對性治療,這樣裏應外合一起可以更好地毀滅這些疾病隱患。

1.乳腺病患者應多吃全麥食物和海帶

一項研究發現,育齡女性在飲食中多攝取全麥食品,能使雌激素在血液循環中保持適宜水平,避免雌激素水平過高而引發諸多乳腺疾病。 海帶中含有大量的碘,能刺激垂體前葉分泌黃體生成素,促使卵巢濾泡黃體化,降低體內的雌激素水平。因此,經常食用海帶有助於預防和治療乳腺增生。

2.婦科腫瘤患者應多吃紅皮蔬果

紅蘋果、紅辣椒等紅色蔬果中含有某種天然植物化學成分,可以有效抑制一些婦科腫瘤細胞的生長,同時降低它們對雌激素的反應性,因而具有預防婦科腫瘤的作用。此外,洋蔥、紫葡萄等蔬果也具有類似的功效。

3.防治黴菌性陰道炎可以多吃蒜類

經常食用蒜類的女性不容易患上黴菌性陰道炎。因爲大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質,它們是含硫的天然殺菌物質,具有強烈的殺菌作用,可抑制白色念珠菌在陰道內的過度生長和繁殖。

4.宮頸癌多攝取葉酸

通過對患宮頸癌高發地區的女性進行調查發現,體內葉酸含量明顯不足的女性,不僅在懷孕時容易引起胎兒的神經器管發生畸形,還會使她們患宮頸癌的危險增大。因此,女性應當適量補充葉酸,包括服用葉酸補充製劑和攝取富含葉酸的食物,如動物肝腎、菠菜、小白菜、莧菜、韭菜、魚、蛋、谷、豆製品、堅果等,從而有效預防和減少宮頸癌的發病率。

特別提醒,由於葉酸不耐熱,烹調時溫度稍高就會被破壞,因此,做菜時溫度不宜過高,烹調時間也不宜太長。

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5.卵巢癌可以多吃高鈣食物

大量調查發現,攝取足量鈣質的女性比攝取鈣質較少者患卵巢癌的概率減少54%。因爲充足的鈣質有助於控制癌細胞的生長和擴散。因此,女性應注意適當補充高鈣的食物,特別是絕經後婦女和老年婦女每天鈣的攝入量應達到1000毫克。這就需要每天堅持喝牛奶或奶製品,常吃豆製品、小蝦皮、小魚、海帶及薺菜等食物。

 6.乳腺癌防治應常飲紅酒

研究表明,紅葡萄皮和葡萄籽裏含有一種天然的抗癌物質,可避免雌激素水平過高,刺激乳腺組織,使其發生惡變。因此,女性每天喝適量的紅葡萄酒(一小杯即可)或吃一些葡萄,其中的天然成分有助女性預防乳腺癌,同時還可預防心臟病。

注:女性朋友們,善待自己,我們首先要從愛自己的身體開始,對待疾病更是要殺無赦。 在日常的生活中,如果發現有身體的不適應該及時就醫,及時治療。“冰凍一日非三尺之寒”患上了疾病也並非一時就能夠治好了的。中醫講“未病先防”,把疾病扼殺於萌芽,我們從健康飲食注意,良好的生活習慣開始。

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