雪蓮果在超市裏一般是跟水果擺在一起的，原來雪蓮果可以像水果一樣生吃的，昨天買了個雪蓮果，準備煲龍骨湯，生吃試了一下，濃濃的漿果的味道，上網一查才知道，雪蓮果富含果膠，怪不得。
我是第一次買雪蓮果吃，上網查了它的吃法，可以生吃，也可以煲湯，於是我煲了雪蓮果龍骨湯，味道清清淡淡的確實不錯，有美容養顏之功效。
雪蓮龍骨湯的做法：
準備材料：雪蓮果一個，龍骨4-5塊、枸杞、鹽。
做法：
1、雪蓮果洗掉黃泥，去皮切成塊。
2、龍骨洗淨，砂鍋里加水。
3、放入龍骨和雪蓮果枸杞同煮，約2個小時。
4、出鍋的時候放鹽，雪蓮果龍骨湯就煲好了。
是不是很簡單呢?快來試試吧!雪蓮果不但美容養顏，還能增強抵抗力，胃不好的朋友可以多吃，因爲雪蓮果也有養胃的功效。
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