孕婦感冒能喝鯽魚湯的，鯽魚營養豐富，鯽魚湯味道鮮美，營養充分，孕婦可以適當喝的，但是不宜多喝。鯽魚性平味甘，入胃、大腸經，具有和中補虛、溫胃進食之功效。此外，鯽魚含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸和多種微量元素，且易消化吸收，直接燉湯食用，是補益佳品，適於各種人羣食用。感冒期間飲食宜清淡，故鯽魚湯不可多喝。
1、鯽魚香菇湯
原料：鯽魚1條，香菇、青菜、冬筍、鹽適量。
做法：
1、鯽魚洗淨、入油鍋中炸成金黃色。
2、香菇洗淨泡軟，冬筍剝去外殼、切片，青菜洗淨。
3、原料加水熬湯，大火開後轉小火煮約20分鐘，加鹽調味即可。
2、奶白鯽魚豆腐湯
原料：鯽魚1條、豆腐1塊、姜3片、蔥3段、鹽、胡椒粉、料酒、雞精。
做法：
1、鯽魚開膛去內臟，去鱗去鰓(魚老闆完成)，洗淨，抹乾，用鹽和料酒稍醃待用，豆腐切成1釐米厚的塊。
2、鍋燒熱，放入少量油，將鯽魚放入，煎至兩面呈金黃色。
3、加入蔥姜，放入足夠開水(4碗左右)。
4、燒開後用大火煲10分鐘，湯色會變雪白，再轉小火煲40分鐘。
5、加入豆腐塊，再煮5分鐘左右，加鹽和胡椒、雞精調味即可。
1、多喝大米粥：大米是五穀之首、性味甘平，用大米煮粥，可以補氣健胃。而且大米很容易被消化吸收，這可以緩解感冒食慾不佳、吸收不好的狀況，多喝熱粥，驅寒、發汗利於感冒治癒。
2、用雞湯下麪：多喝雞湯本來就可以增強人體的免疫力和抵抗力，用雞湯下麪，熱湯麪也利於發汗，祛風寒。多食熱湯麪可以讓鼻子暫時暢通，並且減少流涕的症狀。
3、感冒期間宜食用溫熱的流食、湯麪、各類自制湯茶：像是蘋果蜂蜜水、薑絲蘿蔔湯、白菜蔥根湯、蘿蔔湯、橘皮薑片茶、香菜黃豆湯、杭菊糖茶、雪梨冰糖水、荸薺水等等。
