孕婦感冒不吃藥吃什麼?
一、孕婦感冒不吃藥吃這些：
1、蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。
2、薑絲蘿蔔湯：薑絲25克，蘿蔔50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。
3、蔥蒜粥：取乾淨的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。
4、白菜蔥根湯：大白菜心3個洗淨切碎，大蔥根6個，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。
5、雞湯：嫩雞1只，洗剖乾淨，加水煮，食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花)，或用來下面條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀，並能增強人體抵抗力。
6、蘿蔔湯：白蘿蔔150克洗淨切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時後再服一杯。
7、米醋蘿蔔菜：蘿蔔250克，米醋適量，蘿蔔洗淨切片，用醋浸一小時，當菜下飯。
8、橘皮薑片茶：橘皮生薑各10克，加水煎，飲時加紅塘10-20克。
9、姜蒜茶：大蒜、生薑各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘10~20克。
10、薑糖飲：生薑片15克，3釐米長的蔥白3段，加水50克煮沸後加紅塘。
11、蔥豉湯：連須蔥白30克，淡豆豉10克，生薑3片，加水500克煮沸，再加黃酒30克，熱服，蓋被取汗。
12、橘皮水：鮮橘皮30克(幹橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁熱飲。
13、香菜黃豆湯：香菜30克，黃豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食鹽調味。
14、雪梨煲：雪梨洗淨，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用於風熱咳嗽。
15、杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖適量，加適量開水浸泡，代茶飲。
16、荸薺水：荸薺數個，冰糖適量，加水同煮，吃荸薺飲湯。
以上這些食物總有一款適合你的，但是一定要注意優生優育才是最重要的，但是也不能盲目的食用，每個人的體質都是不同的，因此在選擇食療方法上也應有所不同。
二、孕婦預防感冒的小竅門：
熱水泡腳：每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅。
生吃大蔥：生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。
冷水浴面：每日用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反覆多次。
按摩鼻溝：兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)10餘次。
呼吸蒸氣：孕婦初發感冒時，在杯中倒入開水，對着熱氣做深呼吸，直到杯中水涼爲止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。
熱風吹面：孕婦感冒初起時，可用電吹風對着太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減輕症狀。
小編提示：通過上面的介紹是不是瞭解了，孕婦感冒不吃藥吃什麼了呢?其實食療是最好的治療方法，但是現在天氣多變，如果真的有很嚴重的感冒，最好的方法就是到正規醫院進行檢查，才能確保孩子健康。
