寒冷的冬季裏，準媽媽是最害怕感冒的人羣，因爲感冒病毒在孕早期會對胚胎造成傷害。吃藥怕對腹內的寶寶不好，不吃藥怕身體抵不住。冬天孕婦感冒了怎麼辦，小編給你支招。
一、不同症狀孕婦的食療方法
風寒型孕婦感冒
★症狀：鼻塞、流鼻水、輕微鼻涕
★治療的藥茶粥品：
薑糖茶
生薑3-5片(洗淨切絲)、紅糖5克，沸水500毫升泡煮5分鐘後，趁熱將茶喝完。服後宜蓋被子靜臥，讓身子微微出汗。
四神湯
荊芥13克、蘇葉7.5(洗淨)、生薑10克，煎煮5分鐘後，濾汁去渣，加入紅糖10克，攪拌溶解。1日內分數次服用。
神仙粥
生薑20克、白米100克，一起煮熟後，放入洗淨切碎的連須蔥白20克，繼續熬煮，等粥快要好時加入米醋10毫升，稍微再煮以後，趁熱服用。服用後宜蓋被子靜臥，讓身體微微出汗。
荊芥粥
荊芥10克、薄荷5克、淡豆豉5克，加水300毫升煎煮，沸5分鐘後，濾出藥汁，去渣，加入白米100克煮粥。每日2次，溫熱溫食。
風熱型孕婦感冒
★症狀：喉嚨發炎、咽喉疼痛不適
★治療的藥茶粥品：
菊花蘆根茶
菊花5克、蘆根10克，用開水500毫升泡開後，代替茶水引用。
桑菊薄豉飲
桑葉、菊花各10克，薄荷、淡豆豉各5克，蘆根10克，用水1000毫升泡10分鐘即可，1日內代替茶水常常引用。
薄菊粥
薄荷、菊花各10克，桑葉、淡竹葉各5克。水煎，沸後5分鐘，濾出藥汁，去渣，加入白米100克煮粥。每分2次服用。
發燒型孕婦感冒
★治療的藥茶粥品
解熱飲
銀花15克、薄荷10克、蘆根20克，先將銀花、蘆根加水300毫升，煮15分鐘，再將薄荷放入再煮3分鐘，濾出藥渣加適當冰糖。
發汗豉粥
淡豆豉10克、荊芥10克、防風10克、三梔5克、黃芩15克、生薑3片、蔥白2根、白米30克。將上述材料放入沙鍋內煎沸後煮約5-10分鐘，濾汁去渣，再放入白米，煮爲稀粥。此粥適合發燒的準媽媽食用。
二、不同孕期孕婦感冒有分別
實際上，孕期感冒只是一種俗稱，主要是以像頭疼、發燒、流鼻涕，甚至伴有咳嗽的主要常見症狀。中醫一般會根據發病的季節、病情的不同分風寒感冒和風熱感冒。一般寒冬季節以風寒感冒爲主，夏季主要以風熱感冒爲主，但並不完全是按照季節來判定。
其實任何季節的感冒都是一樣嚴重，只是春季由於氣溫變化無常，各種病毒也隨着氣溫的回暖而重新活躍起來，孕媽媽是最容易感冒的一羣，由於身體發生了變化，抵抗力會隨着身體的疲勞、外界的壓力及營養不均等原因而減弱，如此便更加無法抗拒濾過性病毒而受感染。
一般來說，懷孕前3個月禁用一切藥物，因爲前3個月正是胚胎形成的關鍵時期。如果孕媽媽患的是輕度感冒，症狀不是特別重，可以採取非藥物療法，如推拿、理療等。並要多飲開水，多食用蔬菜水果，保持大便通暢。具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好療效。中成藥及其製劑如銀翹解毒丸及片劑、顆粒劑，複方大青葉注射液、銀黃口服液等都可以服用。
孕中期要謹慎使用藥物，像慶大鏈黴素、鏈黴素、卡那黴素等對於聽覺神經有損害的藥物更應該慎用，最好儘量不用，以免給胎兒帶來無法挽回的傷害。
而孕晚期使用藥物，一般來說對孕媽媽、胎兒都沒有太大的影響了。
三、孕婦感冒自然療法
1、感冒初起喉頭癢痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10餘次即可見效。
2、喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等症狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗能力，預防感冒的發生。
3、用一把金屬匙子放在開水裏加溫後(以不燙傷手爲度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某處感覺異常，則在該處加強按摩。熱按摩片刻後，再用一把泡在冷水裏的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5-10次即可。手掌的治感冒穴位於左手掌大拇指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第二關節以下部分的掌面。
4、在保溫茶杯內倒入42℃左右的熱水，患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內，不斷吸入熱蒸氣，1日3次。
5、咳嗽者可用雞蛋1只打勻，加入少量白砂糖及生薑汁，用半杯開水沖服2-3次即可止咳。
6.感冒初起，剛感到鼻、喉發癢時做下述體操2-3次即能痊癒。方法是：兩腳稍分開直立，脖子伸直，頭儘量上頂，兩眼睜大，儘量伸長舌頭，兩手十指伸直，然後從頭頂至手、腳趾使勁用力，直至全身震顫，並不斷髮出“噯”聲，反覆2-3次。
但是，孕婦感冒畢竟不是輕鬆事，預防最重要。綜上所述，孕婦一定要注意預防感冒，營養均衡，增強體質，天氣有冷暖變化時，注意保暖。冬春季是感冒多發季節，建議孕婦避免接觸感冒病人，少去人流比較集中地方，減少旅行出差的次數，這是避免感染流感等傳染病的有效方法。
