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小方法讓寶寶遠離感冒

來源:寶貝周    閱讀: 2.97W 次
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寶寶生病了,媽媽很擔心,爲了讓寶寶免卻病痛困擾,本站小編爲您提供了一些治療寶寶感冒的小方法,讓感冒等症狀遠遠離開。

第一,根據季節變化及時增減衣物。我們做這家長要及時關注天氣變化,然後根據天氣的變化給寶寶增減衣物,寶寶的穿衣也特別的有講究,不能給寶寶穿的太多,也不能太少,適當的保暖最合適。尤其是晚上睡覺的時候,要給寶寶穿一件能捂住小肚子的睡衣,避免寶寶晚上踢被子着涼。還有就是小腳丫要注意保暖,天冷了,要給寶寶穿上厚點的襪子,千萬不能光着小腳丫。還有,每天給孩子用熱水泡泡小腳丫,這不但能緩解寶寶一天的疲勞,還能預防感冒。

小方法讓寶寶遠離感冒

小方法讓寶寶遠離感冒

第二、保持室內清潔,經常開窗戶通風。良好的衛生環境,不容易讓細菌滋生,尤其是寶寶小,喜歡在地上爬來爬去,我們要對家裏的衛生及時清理,殺菌消毒。寶寶的玩具也要定期消毒,經常曬曬被子,經常開窗戶通風,保持室內空氣流通。如果是感冒高發季節,可以在室內用薰醋的方法來殺菌。

第三、寶寶吃飯喝水有講究。寶寶吃好飯,纔能有抵抗力。平進要注意寶寶的均衡營養,如牛奶、肉類、蛋類、魚類、新鮮蔬菜和水果等,都要給寶寶吃。儘量別讓寶寶吃油炸的東西,還有快餐也不要吃,如果條件允許,還是自己做飯給寶寶吃,讓養成良好的飲食習慣,做到按時進餐,不挑食、不偏食。我家小葉子不喜歡吃蔬菜,爲了改掉這個壞毛病,我就把新鮮的蔬菜做成水餃或者是跺碎了做成麪條來給她吃,這樣,既美味又營養。正好,我家陽臺上種了一些現在的小蔬菜,方便又無公害。水果要保證,小葉子每天回家都吃好多水果,皮膚也好得不得了。再就是喝水,天涼了應該能寶寶喝溫水,太涼的水,寶寶的腸胃適應不了。我現在外出的時候,都隨身帶一個保溫杯,保證小葉子能喝到溫水。還有,就是要多給寶寶喝水,儘量不喝飲料之類的東西。

第四、多帶寶寶進行戶外運動。有時間的話,比如週末,可以帶寶寶到公園、廣場上玩,讓寶寶多活動一下,鍛鍊,增強寶寶的體質,可以有效的預防感冒。我就經常帶小葉子出去玩,既鍛鍊了身體,又增長了見識,一舉兩得。

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