哺乳期吃魚腥草是不會回奶的。
魚腥草清熱解毒的效果是很好的，人在吃了魚腥草以後起到降血氣的作用，哺乳期的女性是可以吃的，魚腥草是沒有毒副作用的，大家可以放心的吃。魚腥草也適合產婦或者哺乳期的人吃，對產婦來說是增加美味的一種輔助材料。
1、降火
魚腥草不僅是一味常見的中藥，而且還是南方人餐桌上的一道菜，很多人不喜歡它的味道，但它對我們的身體有好處，最常見的作用就是用來降火，幫助身體解毒。不僅如此，魚腥草還可以通過寶媽們分泌乳汁，對上火的寶寶起到降火的作用。
2、提高免疫力
魚腥草還可以幫助我們提高身體的免疫力，在流行病高發的時候，多喝魚腥草湯汁能夠達到預防疾病的效果。無論是寶媽還是寶寶都可以從魚腥草中受益。
1、由於魚腥草本身性屬微寒，體寒者，孕婦，中老年等身體較弱的人羣不適宜食用魚腥草，應不吃或少吃……
2、魚腥草具有清熱解毒的功效，如果過度多食魚腥草不僅不能清熱止咳，還可能加重咳嗽等症狀。
3、如果長期多食魚腥草，按中醫養生來說，有可能會導致身體虛弱，損害陽氣，導致精神不振，頹廢無力，所以一定要注意食用的量。
4、魚腥草畢竟是藥物，食用時應該把控好量，哺乳期媽媽在不確定用量或不確定自己的體質是否適合食用魚腥草的時候，可以諮詢醫生。
哺乳期魚腥草怎麼吃
1、魚腥草排骨盅
材料：排骨1斤、山藥50克、魚腥草茶包2包、甘草5克、紅棗5克、枸杞5克、鹽適量、米酒少許。
做法：
1.排骨放入滾水中略微汆燙去除血水後，起鍋放入湯鍋中，再加入2500cc的水和魚腥草茶包燉煮30分鐘。
2.接着放入甘草、山藥、紅棗和枸杞燉煮20分鐘，再加入鹽和米酒拌煮均勻即可完成。
2、魚腥草拌萵筍
材料：魚腥草50克，萵筍250克，大蒜、蔥各10克，姜、食鹽、醬油、醋、味精、香油各適量。
做法：
1.魚腥草摘去雜質老根，洗淨切段，用沸水焯後撈出，加食鹽攪拌醃漬待用。
2.萵筍削皮去葉，沖洗乾淨，切成1寸長粗絲，用鹽醃漬瀝水待用。
3.蔥、姜、蒜擇洗後切成蔥花、薑末、蒜米待用。
4.將萵筍絲、魚腥草放在盤內，加入醬油、味精、醋、蔥花、薑末、蒜米攪拌均勻，淋上香油即成。
3、魚腥草茶
材料：魚腥草15公克，冰糖30公克，水800ML
做法：
1.魚腥草洗淨瀝乾水份備用。
2.準備一干淨陶壺，將作法1的魚腥草與800㏄的水放入壺中煮至沸騰。
3.轉小火續煮約20分鐘後，過濾倒入碗中，加入冰糖飲用即可。
