女性產後大多都會氣血虧虛，而藏紅花是補血聖品，食用之則氣血活，有利於氣血通暢，血氣旺則精神充沛，面色紅潤。
無論是順產還是剖宮產，產後都會有瘀血滯留在體內，體內瘀血越早排出對身體越有益，而一般產婦惡露會持續25天左右，有的甚至會延長到40天左右。如果惡露延長，對產婦的身體極爲不利，這往往會造成產婦的全身或者局部器官出現感染，甚至引發敗血症。藏紅花祛瘀效果很好，產後服用藏紅花，能促進子宮收縮及修復，讓惡露儘快排出體外，讓產婦更快恢復健康。
很多產婦由於孕期內分泌變化，皮膚保養不到位，產後又由於氣滯血瘀讓臉上長出很多斑，藏紅花通過活血、祛瘀，調節內分泌從根部上解決面部生斑的問題，讓產婦重歸美麗動人。
女性生產之後，由於性激素、社會角色及心理變化，帶來身體、情緒、心理等一系列變化，往往或多或少產生抑鬱感，甚至出現產後抑鬱症。藏紅花有解鬱安神的功效，能及時促進人體血液循環的血氧供給，滿足體內氧氣的供應，讓人保持思維敏捷、心態平和，這樣的話，人體就能維持一個健康的狀態，自信滿滿。對於神經衰弱、驚悸癲狂、產後寮阻、優鬱痞悶這些常見的病徵也有很好的輔助治療作用。
調節內分泌、增強體質
藏紅花可促進巨噬功能，消除體內“垃圾”，對體內的垃圾起到清理作用，增強細胞免疫力，提高人體抵抗力，對人體免疫力起到調節作用。
1、藏紅花茶
取藏紅花花絲5至10根，用開水浸泡後飲用。
2、藏紅花補血酒
熟地500克、當歸250克、藏紅花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圓肉250克、松仁250克、茯神100克、陳皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升)，浸泡一月後飲用，每日2次，每次50毫升，飯後飲用。可補腎生精、健脾益氣、養血活絡，主治腎虛血虧、頭暈腰疼、食少神疲、失眠、女子月經不調等。
3、藏紅花美白麪膜
藏紅花1克、白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜調製。
