養好身體，纔有利於夫妻的受孕。男性體質溼熱，受孕機率較低。小編推薦一款改善溼熱體質的食譜：牛肉滷蘿蔔，益精壯腎喔。
牛肉滷蘿蔔
原料
材料：牛肉、白蘿蔔、紅蘿蔔。
調料：鹽、醬油糖黑胡椒粒
製作過程
牛肉洗淨，入熱水中滾燙撈起瀝乾。
白、紅蘿蔔削去外皮，切塊狀。
將牛肉、白、紅蘿蔔加上調味料，加水一碗，大火滷，開後轉小火約滷40分鐘，肉爛蘿蔔熟即可。
功效
改善體質溼熱、提高受孕機會。
