9個月寶寶食譜推薦：水果麪包粥

水果麪包粥的製作方法：

原料：麪包，蘋果，桃，草莓

1、將新鮮的蘋果洗淨、去皮、去核，切成小塊兒，用榨汁機榨成汁。

2、桃子洗淨、去核，草莓洗淨、去蒂，分別用打碎機打成碎末備用。

3、將麪包撕成細小的塊兒，放入榨好的蘋果汁中，然後一起放入鍋內煮一小會兒。

4、將打好的桃子和草莓碎末一起放入鍋中，再煮片刻即可。

水果麪包粥的營養價值：

1.其具有生津止渴,養胃,壯陽壯腰,補血益氣,聰耳,安神除煩,明目,健脾。

2.水果粥容易消化吸收。

小貼士：

1.在購買草莓時，需注意避開那些較大且生長明顯異常的草莓，因爲有可能是用激素催出來的。

2.水果的選用可根據自己口味決定，除草莓、蘋果外，香蕉、聖女果（小西紅柿）、芒果、菠蘿等也是很好的選擇。