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0 1歲寶寶成長髮育全攻略!不可錯過!

來源:寶貝周    閱讀: 1.38W 次
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剛剛迎來寶寶降臨的新媽媽們,一定都面臨過這種情況:喜悅和憂慮並存。喜的是懷胎十月,終於迎來了親生骨血的降生;憂的是缺乏育兒經驗,一大波問題接踵而來,頭疼不已。家長們都知道,寶寶出生第一年是一個非常關鍵的時期,這時候的寶寶不僅處於快速生長髮育中,更有許多成長的關鍵時機。如何抓住時機,參與到寶寶的每個重要時刻,讓寶寶更好地健康成長呢?

第一次親密接觸

十月懷胎,一朝分娩,在寶寶的第一聲啼哭聲響起時,準媽媽正式成爲新媽媽,終於迎來了新生命的誕生,當醫護人員護理好寶寶後會第一時間將寶寶送到媽媽身邊,這時是你和寶寶的第一次親密接觸,儘管媽媽們已經筋疲力盡,但一定要努力親親寶寶,和寶寶說,“寶寶,你真棒!媽媽愛你!”這個親吻,將標誌着寶寶和媽媽建立一生感情的開始。

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第一次哺乳

新媽媽儘管孕期的時候看了很多母乳餵養的書,但第一次就能正確地給孩子餵奶並不是那麼容易。俗話說的好,萬事開頭難,有時候是媽媽急出一身又一身汗,寶寶只是哇哇大哭,真不容易啊!媽媽和寶寶之間要想建立起非常默契的餵養方式大約需要3~6周的時間,這期間最好能找到有經驗的人來幫忙。

只要媽媽身體允許,分娩後儘量在1小時之內讓寶寶吸吮乳頭。生後1-2天,寶寶的胃容量大約數毫升,同時媽媽泌乳量也剛剛只有幾毫升,只要堅持讓寶寶每天6-8次有效地吸吮,媽媽泌乳量就會越來越大。

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黃疸

大多數的寶寶在生後2-3天會出現皮膚輕微黃染的表現,在生後2周內消退,這個是生理性黃疸,不需要治療,且不會對寶寶健康和發育造成影響。如果黃疸在生後24小時內出現,且皮膚黃染進展迅速,則有病理性黃疸的可能,需要及時到醫院看醫生,以免延誤病情,否則會對寶寶大腦造成不可逆的損害。

還有一種常見的黃疸——母乳性黃疸,一般與媽媽母乳中的β-葡萄糖醛酸苷酶進入寶寶腸內,使寶寶腸道內的未結合膽紅素增加有關。大多數情況下,出現在生理性黃疸高峯後,表現爲黃疸退而復現或未消退。如果停止哺乳3-5天,黃疸明顯減輕,再次哺乳,黃疸又上升,則表示爲母乳性黃疸的可能性較高。母乳性黃疸一般不會對寶寶造成嚴重傷害,媽媽不必驚慌,可以繼續哺乳。若黃疸明顯,可以到醫院監測黃疸指數,若黃疸指數明顯增高,需就醫除外其他疾病。

添輔食

輔食添加的最佳時間是母乳餵養滿4-6月間,但對於新媽媽們來說,很糾結到底是4個月還是6個月更好呢?實際上,對於何時添加輔食,家長不應只關心寶寶的月齡,還要觀察寶寶的身體狀況和接受能力,是否已經對大人吃飯產生關注,是否喜歡注視餐桌上的食物,甚至流出口水。如果寶寶具備以上表現,就可以嘗試添加輔食了。那麼,首先給寶寶添加的輔食是蛋黃還是菜泥?其實,最好的選擇是嬰兒營養米粉,這是專門爲寶寶設計的均衡營養食品,營養成分比較全面,更能滿足寶寶的生長需要,發生過敏的概率也低。添加輔食由少量開始,由簡單到複雜,粗細搭配,逐一添加。

如果關於輔食添加,家長們還想了解更詳細的內容,可以看看之前豆苗媽發過的專門講解輔食的文章:輔食添加最強攻略!一次解決夜奶、挑食、追喂、食物過敏問題

長乳牙

寶寶共有20顆乳牙,出生4-10個月乳牙開始萌出,到2歲半左右乳牙出齊。6歲左右乳牙逐漸脫落,恆牙開始萌出,取代乳牙。寶寶出牙早晩的個體差異非常大,有的寶寶4個月甚至更早就長出了第一顆乳牙,而有的寶寶9個月時嘴裏還是光禿禿的。但如果寶寶12個月後乳牙還未萌出,就需要到醫院檢查了~當你發現寶寶見東西就咬、牙齦紅腫、口水狂流、晩上哭鬧增多、不明原因低燒,甚至揪耳朵或飲食習慣改變時,小乳牙大概就會很快破土而出了。冰凍牙膠、蘋果或胡蘿蔔條、磨牙餅乾都是緩解長牙不適的得力工具。

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運動發育

寶寶出生就具有視覺能力,但還看不清周圍事物,隨着日齡增加,逐漸可以看清15-25cm內的物體,眼睛可隨水平移動的物體在90°內轉動。

大部分的寶寶出生24小時後對聽刺激1-2次就能起反應,隨着日齡增加,寶寶對聲音逐漸產生定向力和分辨力。此時,如果寶寶對聲音好像沒有跟蹤能力(如轉頭去看),尤其對突然較大的聲音沒有任何反應(如眨眼、驚跳等),應儘早去專科醫院檢查有無聽力障礙。到了三月齡時,寶寶的頭可隨看到的物品或聽到的聲音轉動180°,會注意自己的手。

2-3個月的寶寶趴着時,小脖子可以比較穩當地撐起腦袋,頭也可以長時間擡起到90°,前臂和肘關節可以支持頭胸部體重。肘支撐是3個月大的寶寶運動發育里程碑式的標誌,因此,在這個時期家長要經常給寶寶趴着的機會,給寶寶創造條件訓練頭部的控制以及翻身、肘支撐的能力。到了4~5個月大時,寶寶們就可以熟練地做出俯臥擡胸的姿勢。

通常情況下,大多數孩子會在6~8 個月大的時候學會獨坐。剛開始時,寶寶身體前傾,用雙手幫忙才能支撐身體,而且坐一小會兒就會歪倒。到了8-9個月,寶寶就可以獨坐很久了,可以靈活地匍匐前進,並逐漸學會用手膝爬行。10-12個月時寶寶的下肢力量逐漸加強,慢慢地能夠獨自站立一會兒,抓着媽媽的兩個手指能夠向前移動步子,然後,自己邁出一步,兩步……從此,寶寶可以邁開雙腳自由地去自己想去的地方了,他的視野一下子擴大了,這是寶寶走向獨立的里程碑式的標誌。

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語言的學習

“哭”是寶寶出生第一年的主要語言,它代表了寶寶表達的一切。新媽媽剛開始並不能完全瞭解寶寶哭聲的含義,到底寶寶哭是因爲渴了、餓了、冷了、熱了,還是寂寞了、生病難受了……當寶寶哭時,首先媽媽要冷靜,不要急躁,其次從“哭聲”的細微差別中判斷寶寶的指令。有時媽媽感到崩潰的是,寶寶明明吃飽、喝足、睡得也不錯,卻沒事兒找事兒似的大哭不止……事實上,只要排除了疾病的原因,又解決了寶寶諸如尿布溼了等問題,媽媽不妨讓寶寶哭一會兒,通過“哭”,寶寶學習如何向外界傳遞信息;通過“哭”,寶寶的肺部得到鍛鍊,達到增強肺活量的目的。如果寶寶持續哭鬧或哭鬧時伴有精神不好,就需要及時到醫院檢查明確原因了,並在醫生指導下采取一些措施。

在教寶寶學說話時,家長要引導寶寶有意識地發出一個字音,來表達一個特定的動作或意思,並鼓勵他迴應成人的話。此時要有耐心,但不可採取強迫方式,否則會讓寶寶更沒有口語表達的意願。

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在語言發育方面,孩子之間的差異很大。如果孩子5個月大還不會咕咕發音,或者8個月大的時候還沒有開始咿呀發聲,需要帶寶寶去醫院測評聽力及其他檢查。

豆苗媽的話:初爲父母,要學的東西實在太多太多,而且因爲每個寶寶的差異性,很多問題還無法直接從查閱資料中得到回答,需要一遍遍諮詢醫生。寶寶每天吃喝拉撒就夠操心了,還經常生病,更是讓人心驚膽戰。也難怪有當了父母之後會更有責任感和讓人成熟的說法,其實,在照顧寶寶的過程中,不僅是寶寶的成長,也是家長們的成長呢~

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