原標題:小姨帶娃2年,5歲孩子積食脾虛,拖成“疳積”,醫生:家長無知
貝貝的父親早年去世,母親爲了將孩子養大成人外出打工,孩子從小就由小姨照顧,這2年來,即做爸又做媽的小姨沒少爲貝貝操心,一路下來沒少折騰。
貝貝的個子小,起初沒有引起小姨的注意,但隨着教室的座位逐漸往前,小姨這才趕快給孩子調理身體。爲了貝貝長個補充營養,再累的小姨也堅持每週燉三四次滋補湯,但貝貝的身高一直沒有提高。直到有一天週末,貝貝吃了油炸食品,還喝了很多大骨湯,晚上就有腹瀉發燒的現象。
小姨趕將貝貝送往醫院,經檢查才發現,孩子長期積食,脾胃已經很虛弱了。可從未當過母親的小姨對孩子的養護一竅不通,沒有考慮到孩子的消化器官未發育健全,吃太多會加重腸胃消化負擔,食物堆積不消化,營養無法吸收,導致孩子發育受阻。
一、很多家長都不知道,這3種食物不易給孩子多吃,容易引發積食脾虛
1.罐制食品
除了食物的口感之外,家長還會多把焦點放在方便快捷上,其中就有罐頭食品。多數罐頭食品都是經過醃製製作的,爲了確保防腐作用含鹽量高。且多使用鋁製品承裝,醃製食品與鋁製品長時間接觸容易析出,食用過多會有鉛超標的風險。
2. 油炸食物
油炸食品都有一個特徵,那就是香、脆,雖然油炸食品廣受大衆所愛,他對孩子的脾胃來說是非常大的飲食隱患,油炸食品中含有激素會導致孩子發育早熟。孩子腸胃粘膜薄,消化能力差,食之過多,容易腹瀉,嚴重的會積食脾虛。
3.滋補湯、營養品
許多家長爲了孩子長高,都想通過餵養營養品和滋補湯來達到快速成效。但孩子的腸胃發育沒有完善,消化吸收能力有限,營養過剩非但對孩子沒有好處,反而還會損傷脾胃。另外,孩子不適宜攝入過多油脂,小兒肥胖會阻礙孩子身體發育。
二、脾虛的孩子會有哪些表現?家長多留意以下8個表現
1.孩子食慾不振,挑食厭食。
2.眼袋浮腫,下眼皮發青,或發紅。
3.腹脹腹痛,食少腹飽,胃脹氣。
4.失眠多夢,易驚醒,睡不安穩。
5.光吃不長肉,營養吸收不正常。
6.免疫力低下,容易發燒,感冒,喉嚨發炎等。
7.愛哭鬧,愛粘人,兩眼無神,注意力不集中。
8.口氣重,尤其是早上有股酸臭味。
三、醫生建議堅持2件事,緩解積食,養好孩子脾胃
1.堅持運動
堅持運動可以刺激骺骨和骨骼,促進生長激素分泌,提高免疫力,緩解積食,有利於脾胃元氣恢復。
2.堅持合理飲食
家長鬚樹立正確科學飲食觀。注意營養搭配合理。多吃本季節瓜果蔬菜,葷菜類食物換着種類吃,不偏不多,需循序漸進。飯吃8分飽有利於消化,孩子的身體講究先通後補,不積食,才能高效吸收營養物質。促進骨骼發育,孩子茁壯成長。
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