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【寶寶脾虛腹瀉的食療方法】寶寶脾虛腹瀉吃什麼好 寶寶脾虛腹瀉怎麼辦

來源:寶貝周    閱讀: 1.76K 次
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寶寶脾虛腹瀉的食療方法。健康營養的飲食是治療小兒腹瀉餓關鍵,寶寶比較小,用食療進行調養,無副作用,且效果明顯。一般情況下,引起此疾病的原因多是餵養不當,所以正確的食療是治療腹瀉的好方法。那麼寶寶脾虛腹瀉吃什麼好?寶寶脾虛腹瀉怎麼辦?

寶寶脾虛腹瀉的食療方法 紅棗小米粥

食材:小米150克,紅棗3顆,生活用水1500毫升

做法:

1.小米清洗乾淨,大紅棗切成小塊

2.把米,棗,水放到砂鍋中,大火煮開轉小火熬30分鐘左右,軟爛即可

3.用勺子把棗壓成泥,挑出棗皮,棗核即可給寶寶食用

4.想熬稠稠的米粥,按米:水 1:10的比例即可;

功效:適用於消化不良伴有厭食的脾胃虛弱的小兒。

【寶寶脾虛腹瀉的食療方法】寶寶脾虛腹瀉吃什麼好 寶寶脾虛腹瀉怎麼辦

寶寶脾虛腹瀉的食療方法 扁豆薏米仁山藥

食材:扁豆50克,山藥60克,薏米仁30克,大米(或粳米)50克

做法:1.扁豆50克,薏米仁30克,幹山藥60克(或鮮山藥),大米50克(如有粳米更佳)提前一晚泡軟

2.將扁豆與薏米仁、山藥、大米、同煮成粥!

3.食用時加入少許鹽即可。

功效:健脾滲溼,除痹止瀉。薏米可用於治療水腫、腳氣、小便不利、溼痹拘攣、脾虛泄瀉。

【寶寶脾虛腹瀉的食療方法】寶寶脾虛腹瀉吃什麼好 寶寶脾虛腹瀉怎麼辦 第2張

寶寶脾虛腹瀉的食療方法 菱粉粥

食材:粳米100克,菱角粉50克,白砂糖10克

做法:1.粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分。

2.鍋中加入約1000毫升冷水,將粳米放入,先用旺火煮沸,再改用小火煮至半熟,調入菱粉,繼續用小火熬煮。

3.粥內下入白糖,攪拌均勻,再稍燜片刻,即可盛起食用。

功效:補五臟,健脾胃,補氣血。

【寶寶脾虛腹瀉的食療方法】寶寶脾虛腹瀉吃什麼好 寶寶脾虛腹瀉怎麼辦 第3張


寶寶脾虛腹瀉的食療方法 蓮子山藥粥

食材:大米50克,山藥80克,蓮子30克,白糖

做法:1.山藥洗淨去皮切成小丁。蓮子去芯

2.砂鍋中放入洗淨粳米,蓮子和山藥丁,加足量水

3.大火煮開後,轉小火,慢煲成粥。(期間需要不斷攪拌下,防止粘底)。吃的時候可以加入白糖拌勻食用

功效:適用於面黃肌瘦、食慾不振的脾胃虛弱小兒。

【寶寶脾虛腹瀉的食療方法】寶寶脾虛腹瀉吃什麼好 寶寶脾虛腹瀉怎麼辦 第4張

寶寶脾虛腹瀉的食療方法 炒米糊

食材:大米

做法:1.首先,鍋洗淨,無水,生米下鍋,下火慢慢翻炒。

2.小火慢慢炒成焦黃哦。

3.炒好啦,這個炒米可以直接煮粥,也可以做成米粉。

4.用家用料理機打成粉,就是米粉。

5.加適量白糖或者紅糖,一碗熱騰香噴噴的米糊來襲。

功效:大米稍偏涼性,但炒過後,便可以制其涼性,且“焦香入脾”,意思是說,凡焦香的味道都是入“脾臟”的,具有補脾養脾的效果。

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