我們來看看什麼是初乳！
初乳：
產後頭幾天分泌的母乳，一般3天以內，這個時候，初乳的營養是非常好的，蛋白質非常豐富，所以有非常豐富的免疫因子，相當於全校的預防針，幫助寶寶抵抗前幾個月的大部分細菌和病毒，所以，這就是爲什麼母乳餵養的寶寶會比只喝奶粉的寶寶抵抗力要好，正常情況下，這些免疫物質能夠幫助寶寶抵抗到6個月。而且，含有非常豐富的生長因子，幫助寶寶胃腸道系統發育。
營養來說，含有豐富的β-胡蘿蔔素，所以，顏色會比較黃，有些甚至是檸檬黃色。含有DHA所以，有些媽媽的母乳會有腥味，而且質地也比較稠，不過產量會比較少。
但是媽媽也不要擔心，本來寶寶剛出生，胃容量很小，不要擔心吃不飽，寶寶的胃容量纔像一顆豌豆到葡萄那麼點大呢！
過渡乳：
在產後3-10天左右分泌的乳汁叫過渡乳。蛋白質逐漸減少，脂肪和乳糖逐漸增多，從初乳慢慢過渡到成熟乳，這個時候的顏色也慢慢變得有些白，量要比之前多一點點。
成熟乳：
產後10天以後是成熟乳，這個時候產量要高，蛋白質低，脂肪和乳糖要高，滿足這個時候寶寶發育的需求。一般到一個月之後，母乳的營養纔會比較穩定。這個時候乳汁也會清淡些，沒有像初乳那麼稠。很神奇的是，成熟乳會隨着寶寶餵奶的時間、白天、晚上、季節寶寶的所需，自己進行變化調整。當然有很多的營養和隨着媽媽的飲食會有變化。
順便提一下，前奶和後奶也是會不一樣的
前奶：看起來灰灰的，裏面有豐富的乳糖、蛋白質、維生素、礦物質、水分等等，提供營養比較豐富。
後奶：顏色要白一些，裏面主要是脂肪，給寶寶提供的是能量。
向每個母乳餵養的媽媽們致敬！
