寶寶吃母乳好處多多，媽媽吃東西的味道可以通過乳汁給寶寶，獲得早期味覺記憶
哺乳是人類作爲高級哺乳動物的本能，就生存特性上來講，每個媽媽都能夠分泌足夠自己寶寶吃的母乳。而且，所有的比較性研究都毋庸置疑的認同着母乳的好處。
●母乳中蛋白質(酪蛋白，乳蛋白等)，脂肪(飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸)和糖比例均衡，更利於孩子的消化吸收。
●母乳中所含豐富的分泌性IgA，乳鐵蛋白，雙歧因子，溶菌酶等都是非常好的天然免疫因子，幫助寶寶抵禦大多數病原微生物的感染。
●母乳中的牛磺酸，核苷酸，DHA等都是相當好的促進腦發育和視覺發育的必須因子。
●更有研究表明，母親所吃東西的味道可以通過乳汁傳遞給寶寶，使得寶寶在生命早期獲得味覺記憶，從而更有利於寶寶適應今後添加的輔食。
●母乳餵養對寶寶的好處還有很多，不勝枚舉，現在除了對寶寶的關愛，隨着孕產護理科學的發展，對媽媽的護理也逐漸得到重視，越來越多的研究表明，母乳餵養不僅是對寶寶的呵護，也是對媽咪的呵護。
母乳餵養，幫助新媽媽完成角色轉換，給健康加分
●減少產後抑鬱的發生機率
據統計，媽媽產後抑鬱症的發生率高達15%-20%。產後抑鬱的成因複雜，是社會角色轉變和心理變化產生的不良情緒反應的堆積。其中，性激素的急劇變化也是產後抑鬱的形成因素之一。母乳餵養有利於刺激女性激素的分泌，並且，寶寶的吸吮和與媽媽的皮膚接觸，這種親子交流和幸福感有利於幫助媽媽完成母親這個角色的轉變，有效的減少產後抑鬱的發生。
●降低女性生殖系統腫瘤的發生率
乳腺癌，卵巢癌，子宮癌是女性生殖系統三大常見腫瘤，母乳餵養時寶寶的有效吸吮可以促進催產素和泌乳素的分泌，抑制體內過高的雌激素水平。催產素(縮宮素)不僅有利於子宮和陰道的復舊收縮，使媽媽們的身體儘快恢復產前狀態。過高的雌激素水平是對卵巢和乳房的不良刺激因素，泌乳素和縮宮素對雌激素的抑制作用可以降低卵巢癌的發生機率。母乳餵養和乳腺癌的關係問題還有爭議，但主流研究還是認爲，暢通的乳管有利於降低乳腺癌的發生率。
●母乳餵養是控制體重的不二法寶
餵母乳的新媽媽，在家裏總是獲得額外照顧，每天接受“親人們”殷勤的進食勸說，因此部分媽媽擔心由於吃得太多，體重減不下去，從此告別苗條成爲“胖子”。中國傳統的“月子文化”有其存在的積極意義，雖然在強迫產婦進食方面有點“過分”，但並不是母乳餵養造成的產後肥胖，而是過多的能量不能及時被消耗導致的。
相反，寶寶的充分吸吮使得媽媽體內積蓄的能量得到了有效轉移，其實更有利於控制體重。至於擔心乳房下垂，妊娠紋等影響美容的問題，並不是母乳餵養的錯，不哺乳的媽媽同樣面臨這些問題。通過正確的哺乳姿勢、有效的產後瑜伽或者運動體操就可以有效恢復皮膚彈性，繼續保持乳房的美好姿態。
●母乳餵養是天然的避孕手段，有效率達80%以上
寶寶的吸吮使媽媽產生豐富的泌乳素和縮宮素，能抑制雌激素的分泌，同時意味着對子宮刺激的減少，可以產生天然的避孕效果。一般產後6個月能夠堅持母乳餵養的媽媽，自然避孕率能達到80%以上。當然，意外哺乳期妊娠的概率還是存在的，所以即使正在母乳餵養也建議採取工具避孕來避孕。
●減少糖尿病等代謝綜合徵的發生率
目前還有研究表明，母乳餵養的寶寶，不僅能減低自身患代謝綜合徵(如肥胖、糖尿病、高血壓等)的概率，餵母乳的媽媽患代謝綜合徵的發病率也會有所降低，尤其是減少妊娠糖尿病或者產後遺留糖尿病的發生。這與吸吮分擔母親過多能量和吸吮的內分泌調節作用有關。母乳餵養不僅是對寶寶的呵護，也是對媽媽自己的呵護。是大自然對兩個人的共同饋贈，好好的把握珍惜這個機會吧。
