2.看寶寶的睡眠狀況新生兒寶寶吃飽後會自動放開奶頭，看起來有滿足感，並且一般兩頓奶之間會睡上2-3個小時。如果寶寶吃完奶仍然哭鬧，媽媽可以試探着將奶頭再次放進寶寶嘴中，如果繼續吮吸則表示寶寶沒有吃飽。如果餵奶後寶寶睡眠不足1個小時，則極有可能是奶水不足造成的。
3.看寶寶的大小便情況在月子期內，寶寶每天6-8次小便、2-4次大便即爲正常。隨着寶寶消化系統的完善，滿月後會逐漸減少爲1天1便。這都是寶寶吃飽喝足的表現。除了統計次數還要注意觀察寶寶大便的形態，成黃色糊狀軟邊則說明媽媽的奶水充足。
4.看寶寶的體重增長情況第一個月內，寶寶體重平均周增長112-200克;6個月內，每月平均增長500-1000克;滿月時體重至少比出生時增長600克。如果你家寶寶體重增長數值在平均值左右，就說明奶水是足夠的。
媽媽在進行母乳餵養時要密切觀察寶寶的反應，結合數據，但不可一味依賴數據，隨時調整餵養策略，就不必擔心寶寶吃不飽啦!同時，也要注意自己攝入足夠的營養，保持好的心情，才能爲寶寶提供充足優質的奶源。
