1 ｜讓初乳成爲寶寶的“第一口奶”！
初乳是寶寶出生後1周內的母乳，又被稱爲“液體黃金”，屬於濃縮了的營養食品，也是寶寶最理想的食物。初乳中含有較高的蛋白質，而且近90%是乳清蛋白，以及較少的脂肪和碳水化合物，易於消化，非常適合小寶寶尚未發育完善的腸道系統。而配方奶中大部分是酪蛋白，消化吸收率遠小於母乳，而且也屬於異種蛋白質（非人類的蛋白質），可能增加過敏風險。
中國疾控中心做的關於城市嬰幼兒過敏流行病學調查的報告顯示，嬰兒出生後，餵養方式是高風險因素，出生3天內添加過普通配方奶粉的嬰幼兒發生過敏性疾病的關聯強度相當於未添加的1.4倍， 與此同時，在預防嬰幼兒過敏性疾病的措施中，明確提出新生兒早期慎重添加配方奶粉，大力提倡母乳餵養。
初乳中含有豐富且種類繁多的低聚糖，一種益生元，可以促進腸道中益生菌（雙歧桿菌和乳酸菌）的定植和生長，有利於寶寶快隨建立正常的腸道微生態環境。千萬別小瞧了這個微生態環境，它可是寶寶一道重要的保護屏障，既能夠刺激腸道免疫系統的平衡發展，又能減少大分子蛋白質的吸收，從而對預防過敏性疾病的發生起到重要的作用，另外，這些腸道的有益菌羣，還能幫助身體合成維生素，特別是維生素K，從而降低出血的風險。配方奶是無菌的，在腸道菌羣建立方面較母乳效果差。
初乳還被認爲是一種自然和100%安全的疫苗，含有大量的免疫因子、抗體和活性細胞，爲寶寶撐起保護屏障，抵抗外來病原菌的侵襲。這些物質在奶粉中是沒辦法添加的，所以吃母乳的孩子要比吃奶粉的孩子免疫力強
所以，寶寶出生後吃的第一口奶應該是初乳。
2 ｜沒奶寶寶會餓嗎？
在寶寶剛剛出生的時候，很多媽媽覺得自己沒有奶，如果不給配方奶粉，寶寶會覺得餓，甚至擔心發生低血糖，實際上，是你多慮了！
我們常說的2-5天才下奶，實際上說的是量更多的過渡乳，而寶寶一出生，媽媽就會分泌少量的乳汁，那就是初乳，供寶寶的生長需要。乳房在媽媽孕16周的時候就已經做好了準備，只要寶寶出生就有奶吃，哪怕是早產兒。可能大部分人並不知道這些。你可能聽說過有人在孕期的時候，乳頭有少量清澈或者深黃色的液體流出，其實這就是乳汁了。
平均來說，一個媽媽在產後48-72h，可以產生50ml的初乳。而這個時候寶寶的胃容量也非常的小，只有櫻桃那麼大，每次吃個5-7ml就夠了。之後隨着寶寶的成長，胃容量逐漸增加，媽媽的奶量也進入過渡乳，最後到成熟乳時期，以滿足寶寶不同階段的生長需要。
而且剛剛說了，初乳是濃縮的營養物質，足夠寶寶吃了。而且這個時候的乳房沒有太多的奶，很柔軟，也更有利於寶寶學習吸吮。這就是千百年來，自然進化的神奇結果，呵呵。
更神奇的是，寶寶出生時，體內就已經儲備了足夠的能量，以適應離開媽媽後的生活，同時也具備了維持血糖的能力，特別是體內含有較爲豐富的棕色脂肪，可以爲寶寶快速提供能量。
所以，寶媽不用擔心寶寶會餓，但要注意監測寶寶的體重，只要體重丟失不超過7%，發生嚴重脫水和低血糖的風險就很低。當然，也要隨時和醫生進行溝通。
3｜這樣做促進乳汁分泌
寶寶剛剛出生時具有強烈的吸吮能力，所以世界衛生組織和美國兒科學會都建議最好在1個小時內放在媽媽的乳房處，讓寶寶吸吮，從而刺激乳房產生更多的乳汁，爲以後成功實現純母乳餵養做準備，另外這種早期的吸吮還對媽媽有一定好處，促進子宮收縮，減少產後出血的發生。如果由於某些情況，不允許你和寶寶在一起，可以通過擠奶或者吸奶器等輔助手段，這樣對乳汁的持續分泌也有一定的刺激作用。
寶寶出生後要進行皮膚接觸，這樣既能讓寶寶保持溫暖、穩定呼吸，同時也有助於泌乳反射的形成。另外，分娩後也要安排合理的休息和飲食，保持輕鬆愉快的心情，這也是成功母乳餵養的重要條件。如果過於擔心沒奶寶寶可能會餓，因此帶來的緊張情緒和壓力，反而會抑制乳汁的分泌，此時親人朋友要及時給予情緒疏導和支持。
4｜“第一口奶”是奶粉，會上癮嗎？
另外客觀的說，關於“第一口奶”爭奪的問題中，有人說可以導致奶粉上癮，實際上並非如此。對於嬰兒來說，第一口奶選擇配方奶粉，嬰兒可能會更喜歡配方奶。但這種味覺上的喜好與成癮性概念不同，也與人們常說的菸草、酒精、毒品等成癮形成機制不同。奶粉中不含有精神活性物質，也就不會產生依賴潛質，自然談不上“成癮”。
此外，有的寶寶會覺得吸母乳不如吃奶瓶（配方奶）省力等。所以這些情況，都讓嘗過配方奶的寶寶，可能更喜歡配方奶。但是沒有證據說，寶寶已經對配方奶上癮或依賴。
所以，即便“第一口奶”是配方奶粉，也不會成癮或者形成依賴，寶媽大可放心。只是爲了寶寶的健康，要爭奪母乳作爲“第一口奶”，任何食物都不能和母乳相媲美，母乳是最好的食物，對於早產兒和生病的寶寶也是同樣，如果不能直接餵食，可以利用吸奶器輔助，吸出來餵給寶寶吃。
5 ｜牛初乳可以給寶寶吃嗎？
既然上面說到初乳那麼好，對於吃配方奶粉或者容易生病的寶寶，是不是可以吃些牛初乳呢？答案是否定的！2012年國家衛生部已經命令禁止嬰幼兒配方食品中添加牛初乳以及牛初乳爲原料生產的乳製品：
牛初乳是乳牛產崽後7天內的乳汁，屬於生理異常乳，其物理性質、成分與常乳差別很大，產量低、工業化收集也困難，質量不穩定，不適合用於加工嬰幼兒配方食品。而且牛初乳中含有的抗體等營養物質，是針對牛寶寶的，而非人，所以增強免疫力的說法也是不成立的，相反其中的蛋白質，同樣屬於異種蛋白質，可能引起寶寶過敏。所以，不要給寶寶食用牛初乳。
