一般媽媽以爲母乳到六個月後，就沒有營養價值，其實是錯的！六個月後的母乳不是沒有養分，而是需要藉由輔食的補充，讓寶寶獲得更豐富的營養。 1.母乳蝦仁炒蛋 2.母乳蘋果地瓜泥 3.母乳雞蓉玉米濃湯 4.母乳甜蜜蜜西米露 5.母乳麪包布丁 6.母乳吻仔魚稀飯 7.母乳雞蓉稀飯 8.母乳海鮮烏龍麪 9.母乳法式香煎土司 10.母乳紅雞麪糊
臺灣母乳協會發揮創意，教媽媽將多餘的母乳，DIY製成輔食，非常有趣！母乳也可以加入其它食物，製成寶寶輔食喔！臺灣母乳協會
建議媽媽，可以利用庫存的母乳，或現擠母乳做輔食，具有高度的營養價值。爲了減少營養素被破壞，烹調過程中儘量將母乳的加熱溫度，維持在攝氏60 度以下。 10道營養母乳輔食做法：
一、母乳蝦仁炒蛋 ![10道母乳營養輔食 母乳 DIY 輔食 營養]( "10道母乳營養輔食 母乳 DIY 輔食 營養")
材料：蛋黃一顆（20cc）、蝦仁3g、花椰菜1g、母乳10c.c.
製作方式： 1.蛋黃打散加入母乳攪勻。 2.將蝦仁燙熟，切成細碎狀備用；花椰菜洗淨，放入水中煮軟。 3.用不沾鍋、微火，將母乳蛋液翻炒至熟，將蝦仁、花椰菜放入略微翻炒一下，熄火即可。
營養分析： 熱量74.66 kcal／ 蛋白質3.77 g／ 脂質6.15g ／醣類0.90 g ／維生素A 107.21RE／維生素B1 0.05 mg／維生素B2 0.11mg／維生素C 1.13 mg／鈣31.9mg／磷112mg／鐵1.14 mg
二、母乳蘋果地瓜泥 材料：地瓜一片15g、蘋果6g、葡萄乾一顆、母乳50c.c.
製作方式： 1.先將地瓜洗淨，放入電飯鍋蒸熟，待涼。 2.再將蘋果去皮，切薄片煮軟；葡萄乾用水泡軟備用。 3.食用時，用湯匙搗爛，再加入母乳，稠稀的程度視母乳加入量而定。
營養分析：熱量51.1 kcal／蛋白質0.91g／脂質1.45 g／醣類8.69 g／維生素A 228.23 RE／維生素B1 0.06 mg／維生素B2 0.02 mg／維生素C 4.08 mg／鈣21.78 mg／磷19.11 mg／鐵0.18 mg
三、母乳雞蓉玉米濃湯 材料：玉米醬50c.c.、雞肉4g、母乳30c.c.、洋香菜葉少許
製作方法： 1.雞肉煮熟撕成細碎備用。 2.高湯或水煮滾後，放入玉米醬、雞肉煮至沸騰熄火。 3.待略涼，食用時再加入母乳。
營養分析： 熱量52.28 kcal／蛋白質1.87 g／脂質1.16 g／醣類8.71 g／維生素A0.33 RE／維生素B1 0.04 mg／維生素B2 0.028 mg／維生素C 2.17 mg／鈣11.44 mg／磷29.4 mg／鐵0.92 mg
四、母乳甜蜜蜜西米露 材料：西米露50g、水蜜桃3g、紅腰子豆2g、母乳20c.c.
製作方式： 1.先將西米露煮至透明熄火，待涼。 2.再將罐頭水蜜桃和蜜豆，用湯匙壓碎，加入母乳，糖隨意。
營養分析： 熱量197.73 kcal／蛋白質0.82 g／脂質0.58 g／醣類47.79 g／維生素A 2.20 RE／維生素B1 0.03 mg／維生素B 20.01 mg／維生素C 6.02 mg／鈣11.52 mg／ 磷17.03mg／鐵0.59 mg
