五個月的寶寶輔食有那些呢?其中就有胡蘿蔔脊骨肉泥糊。胡蘿蔔脊骨肉泥糊的營養相信大家也是知道的啦。
如果寶寶有枕禿，並且伴有睡覺不是很安穩，家長可以計劃用脊骨來燉胡蘿蔔碾泥，給寶寶做輔食，這樣子會有更多的營養哦。
原料：豬脊骨4塊、胡蘿蔔一根、燉鍋一個、紅棗三枚、篩網一個、勺子一個
方法：
1、豬脊骨冷水浸泡半個小時，拔出血水，然後用熱水再次飛水，將血沫及油脂飛去。
2、胡蘿蔔洗淨去皮，切片待用。
3、紅棗三枚，切小條去核。
4、將水燒開，將脊骨和紅棗一起放入鍋中煮燉，待湯水再次沸騰，放入胡蘿蔔片一起燉煮。
5、大火燒開，然後小火文煮，將湯汁燒稠
6、撈出裏面的胡蘿蔔，放置在篩網中，碾壓取泥。
撈出的紅棗一同取泥。
7、將脊骨撈出，用手指剔出骨髓及骨頭上肉膜，以富含膠原的筋肉爲佳。同時在篩網上用勺子不斷碾壓，並在篩網背面取泥
8、將取好的胡蘿蔔泥、紅棗泥、肉泥放置在碗中，取幾勺煮出的湯汁，不斷攪拌，到得到滿意稠度的泥糊爲止。
9、胡蘿蔔脊骨肉泥糊就完成了。適當的爲寶寶補充肉類蛋白及膠原，鈣質更好。
