很多媽媽都不知道寶貝長期吃軟不吃硬會讓寶寶長排牙，根據醫院接診數據顯示，近年來，因平時吃得太精細，導致乳牙不能自然脫落而長出“雙排牙”的孩子佔到了3成多。
媽媽們的誤區：給寶寶“吃軟不吃硬”
現在很多媽媽都陷入一個誤區，認爲不讓孩子吃硬的東西就是保護孩子的牙齒了，有些甚至連水果都榨成果汁喝。殊不知，就是因爲這樣太過於精細化的生活方式導致了孩子‘雙排牙’的發生，甚至可能影響孩子恆牙的正常萌出導致牙列不齊，需要正畸治療才能使孩子擁有一口整齊的牙齒。”
營養太好，補充過剩
現在孩子的營養好，恆牙牙胚發育比以前早，往往恆牙長出來乳牙還沒掉。
“雙排牙”的危害
雙排牙的危害是很多的:
1、它不利於牙齒的清潔衛生，容易形成牙垢和牙結石而造成孩子口臭，嚴重導致牙周病;
2、可能誘發齲齒、牙髓炎、根尖周炎等口腔炎症性疾病;局部含有細菌微生物也可能導致全身慢性炎症性病變。
孩子出現“雙排牙”時要去醫院就診，儘快拔除滯留乳牙;已經出現牙齒排列不齊時，在孩子恆牙換完之後到口腔正畸諮詢就診，一般最佳的年齡段是12—14歲。
“雙排牙”是什麼?
人的一生共有乳牙和恆牙兩副牙齒。寶寶0-6歲階段由乳牙完成咀嚼等各項功能，12歲以後恆牙替換乳牙完全萌出。但是在6-12歲之間爲寶寶的替牙期，此時口腔內的情況最爲複雜，此時既有乳牙又有新萌出的恆牙，是一個混合牙列時期。
一般而言，隨着恆牙牙胚的發育，對應的乳牙牙根就開始生長吸收，而恆牙牙胚則向口腔內生長，乳牙鬆動脫落後恆牙便在原來乳牙的位置上萌出。如果寶寶恆牙已萌出，而相應的乳牙尚未脫落，發育正常的恆牙在無法拱掉乳牙的情況下就會另闢途徑，歪着鑽出牙槽、黏膜與乳牙相靠生長於口腔中，從而出現了雙排牙的現象。醫學上稱作“乳牙滯留”，俗稱“雙排牙”。
如何預防寶寶“雙排牙”?
醫生建議家長應該注意孩子的日常飲食習慣，讓小孩營養均衡。
首先是餵養要定時、定量。要讓孩子從小養成飲食的好習慣，使其內臟更好適應。對較大的幼兒應鼓勵其養成自動取食習慣。
其次是克服偏食，注意營養全面性。葷素配合要適當，克服以零食爲主的壞習慣;患牙期的孩子應該多吃一些粗糧和未經細緻加工的食量，比如豆類、甘蔗、玉米等。
第三是加強營養指導，鼓勵母乳餵養。母乳不足或無母乳者，應補以含優質蛋白的代乳品(牛、羊奶、豆漿、魚肉等)，防止單純以澱粉類食品，煉乳或麥乳精餵養;較大兒童應注意食物成分正確搭配，適當供應肉、蛋、豆製品，補充足夠的蔬菜。
另外,要給寶寶多吃硬食，它有很多好處，比如能促使乳牙牙根的生長髮育以及自然吸收、脫落;可以充分鍛鍊口腔肌肉功能，進而有效刺激下頜骨的生長髮育，長出完美臉型;咀嚼具有一定硬度的食物，可刺激神經系統調節唾液等消化液的分泌功能;還可以預防咀嚼無力，長出整齊的牙齒;促使牙齒自潔，可減少牙齦炎等疾病的發生率。除此之外，還能促進大腦的發育和預防近視。
