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寶寶入園飲食注意事項

來源:寶貝周    閱讀: 3.02W 次
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寶寶入園飲食注意事項有哪些?關於寶寶入園後怎麼健康吃是個大問題,新生陸續入園,分離焦慮的問題在老師充分的溝通與信任之下,大都可以順利的渡過,但吃的問題反而層出不窮,說實話,挺讓老師困擾。

寶寶入園飲食注意事項有哪些?關於寶寶入園後怎麼健康吃是個大問題,新生陸續入園,分離焦慮的問題在老師充分的溝通與信任之下,大都可以順利的渡過,但吃的問題反而層出不窮,說實話,挺讓老師困擾。

寶寶入園飲食注意事項

我們學校只收小班以上的孩子,因此確認他們都一定滿三歲了,但這幾年實在出現不少讓我們傻眼的情況,包括只吃米飯、白麪條,有顏色的都不吃、沒有咀嚼的基本能力,只會用門牙吃東西、喝湯時不會抿住嘴脣,任由湯汁流出、已經切小塊的肉還是沒有能力吞下,咬爛後又吐出來還給你、不擅使用餐具,習慣用手抓甚至從嘴裏拉食物出來,總是吃得滿桌滿地都是…,更不要說沒有辦法拿好湯匙,最會做的動作只有張開嘴巴等餵飯,實在讓老師很傻眼,這羣孩子最普遍的特徵就是體重偏輕,生長髮展較慢,也因此惡性循環,家中更不敢要求,總是輕易妥協孩子的挑食、偏食、不在固定的位子上吃飯、含飯不吞、以奶代替正常食物等等,對老師而言這纔是真正的長期抗戰。

我常常提醒家長們教養沒有捷徑,對於吃這件事更是如此,看到孩子不肯配合就把飯煮軟、菜剁更碎、一喊餓就補奶,甚至乾脆只煮小孩肯吃的東西,走捷徑是要付出代價的,在團體生活中就問題凸顯了。

我們有孩子已經來了一年,放個暑假又大退步,看到蘋果居然會掉眼淚,廚房阿姨已經切片又再對半了,但只要是有點硬的食物孩子就掉鏈子,因爲四歲的他咀嚼起來非常的辛苦,一問之下才知道回家又缺乏練習的結果,口腔能力再度退化。

還有遇到一種情形同樣讓老師困擾就是早餐豐盛到不行,一大杯早餐店的豆漿喝完,還要吃一大份雞蛋餅,最後外加一盒媽媽的愛心水果,小孩常常要吃到超過半小時,而且還需要老師不斷的提醒才能專心吃完,家長希望老師監督孩子一定要把幾乎比大人量還多的早餐吃完,老師真的只能大喊難爲。

因此老師需要家長幫忙的地方是:

1、儘可能在家用完早餐再來

當老師因爲某些孩子真的太容易分心而提出這樣的要求時,有媽媽直接反應沒辦法,老師其實也很困惑爲什麼會沒有辦法,猜想也許是因爲家中還有手足,也許是因爲媽媽趕着上班,或是希望孩子能準時上學,這些我們都懂,但還是希望孩子可以有和家長共享早餐的時光,來到學校吸引物太多,真的很容易分心導致吃得更慢,老師也實在很難一對一的陪伴某一位孩子吃完早餐,早上孩子陸續入園有很多狀況需要處理。

2、請給孩子適當的早餐份量

有些孩子的早餐份量真的比大人還豐盛,我們知道早餐很重要,但不是豐盛到吃超過半小時以上還吃不完,雖然家長反映孩子是可以吃完的,但真的花上太久的時間,甚至會影響到孩子之後的課程;更不用說接下來又馬上要吃學校的早點,然後沒多久又要吃午餐,孩子幾乎一整個早上都在吃,午餐更是沒有胃口,吃得非常慢。

3、幼兒園是孩子團體生活的第一步,請教孩子適應不同的菜色,試着拉開他們的彈性

有家長表示孩子是不吃肥肉的,一定要請老師幫忙,大塊的肥肉老師當然可以幫忙處理,但像肥肉真的不多,而且已經剁很碎,老師實在很難幫孩子一點一點的挑出來,孩子自己處理更可能都沒時間吃飯了,老師會幫忙攪和在飯裏,其實大部分的孩子就可以接受並願意練習,如果孩子回家有提到,也希望家長們能支持並鼓勵孩子練習,讓孩子學習適應團體生活。

4、讓孩子有餓的感覺真的不會怎麼樣

現在的孩子很普遍的現像就是沒有匱乏過,沒有匱乏的孩子是很難學會知足的,不論是家中的玩具,餓了就塞零食、糖果,不肯吃大人馬上就妥協讓步因爲怕他長不大,這些反而造成孩子挫折容忍度低,習慣被立即滿足甚至變成小霸王。要改變孩子行爲之前,請先改變大人對待他們的態度。加油!

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