孩子學乒乓球最佳年齡段是什麼時候呢?很多專業打乒乓球的運動員，很小的年紀就開始學習乒乓球，那一般的小孩子學乒乓球最佳年齡段是什麼時候呢，一起來看看吧。
孩子學乒乓球最佳年齡段
專業運動員方向的乒乓球啓蒙訓練，一般要從3.5-4歲開始，5歲後已經接受比較正規的系統訓練了。
以健身、促進身體發育、培養特長爲目的的乒乓球訓練，6-8歲爲最佳時期。這時候的兒童，思想單純無雜念，具備一定的接受能力和行爲自制力，身體柔韌性處在最佳時期，意識和肌體能力可塑性強，是開發運動能力的黃金時段。
兒童不適合太小打乒乓球的原因
1、孩子太小，自理能力不太好。尤其是對乒乓球運動的興趣不會太濃，如果硬讓他們學反而會產生逆反心理。
2、乒乓球案子的高度是固定的，孩子太小的話身高與球案不成正比，打球也有困難。
兒童學乒乓球要注意什麼
1、年齡：一般小孩從五歲左右就可以進行基本的乒乓球知識練習，一般要求教練先觀察一下孩子的體質和身高，制定一些簡單的訓練計劃。另外，在器材選擇上，兒童拍應該比成人用拍稍輕一些，球檯應該比成人臺低10cm等。這些您可以諮詢正規的教練。
2、興趣：興趣是最好的老師，如果能讓孩子喜歡這項運動，是最好的。否則，也要慢慢培養，家長千萬不能逼迫孩子去訓練，要不然會適得其反。訓練過程中應該多鼓勵和表揚孩子，這樣孩子容易產生興趣，效果比較好。
3、兒童訓練中技術與力量的辯證：一般來說，兒童初學打乒乓球，並不強調體能和爆發力，相反，兒童學習乒乓球要注意培養孩子對乒乓球的興趣和對乒乓球的悟性，以及掌握正確的基本技術動作和擊球姿勢。兒童在學習乒乓球過程中應該以練習基本技術爲主。家長朋友千萬不能拔苗助長。
