家長如何預防孩子沉迷網絡?現在孩子很容易就會接觸到電子產品，有時候寫作業也離不開，孩子難免會被網絡吸引。那家長如何預防孩子沉迷網絡呢，一起來看看吧。
培養豐富的興趣愛好
培養其他的愛好是預防網絡成癮的好方法，孩子有真心喜歡做的事情，就不容易再把全部的重心都放到網絡上。閱讀、運動、旅行、看展覽、和小夥伴玩耍……豐富的興趣愛好活動可以佔滿孩子的閒暇時間，而網絡只是工具和調劑。
在現實中給孩子制定遊戲規則
可以根據孩子的情況，給孩子定下規矩，比如：完成作業後，可以玩多久;每天運動多久又可以玩多久等。如果孩子沒有做到，就要適當的處罰，比如作業馬虎，減少玩手機的時間等等。將玩耍適當地作爲一個獎勵或懲罰的手段，但必須提前跟孩子約法三章，也可將約定寫在紙上，貼在家中醒目的地方，督促孩子。
家長應該以身作則
父母的示範和榜樣作用是很重要的，如果家長自己就是“手機控”“低頭族”，如何能指望孩子管住自己?還有家長爲了省事，會直接扔給孩子一部手機或IPad，讓孩子自己玩，結果導致孩子沉迷網絡。作爲家長，可以嘗試放下手機，多陪伴孩子，與孩子進行一些親子互動，如陪孩子玩親子游戲，共同做家務等。
家長要培養孩子的自主性和自制力
自助能動性和自我控制力是成熟的必要條件，父母親應該儘早培養孩子的自主性。和孩子共同協商，達成協議，幫助孩子限制上網內容，上網之前先設定目標，先限定時間，和孩子共同協商改變網癮行爲的方案，如何管制自己的上網行爲，當孩子能夠執行計劃的時候，家長就及時肯定和表揚孩子的行爲，這些全部都要寫在規定之中，孩子與家長都必須嚴格執行，這個過程需要家長與孩子共同堅持，時間也許漫長，但成果一樣斐然。
