產後排骨湯

蘿蔔排骨湯香甜爽口，具有補血養腎、潤燥瀉火之功效，是寒冬季節給孩子滋補身體的佳品。今天，我們就一起來看看怎樣做蘿蔔排骨湯吧！怎樣做蘿蔔排骨湯：蘿蔔排骨湯材料：排骨200g、白蘿蔔100g、鹽適量、姜適量。做法：1、白蘿蔔半......

參芪玉米排骨湯的做法準備食材：黨蔘15克黃芪15克黃玉米1個小排骨250克鹽適量1、玉米洗淨，剁段；黨蔘、黃芪分別揀淨2、小排骨洗淨，用滾水燙去浮沫，撈起備用3、將玉米、小排骨連同黨蔘、黃芪一起放進鍋內4、加五六碗水燉煮，約......

冬瓜排骨湯是非常有名的一道菜，其味道清淡而不膩口，食用又有非常好的滋補效果。產婦整日食用大補的湯湯水水下奶，難免有些膩味，那麼，月子裏可以吃冬瓜排骨湯嗎?怎麼做好呢?月子裏可以吃冬瓜排骨湯嗎月子裏可以吃冬瓜排骨湯......

排骨湯是我們平日十分喜愛的一道湯品，滿足口腹之慾之餘，亦有下奶的功效。排骨湯如何做可以下奶？這裏有一份排骨下奶湯做法推薦給大家。排骨下奶湯的做法：花生木瓜排骨湯材料：排骨頭半斤、花生1小碗、木瓜1個、鹽適量。做法......

主料排骨300g小條白蘿蔔1條小乾貝6顆幹香菇8朵薑片5～6片鹽巴適量製作步驟1.將香菇及乾貝洗淨，用冷水泡開。2.白蘿蔔削皮後切塊備用。3.將小排放入滾水中，汆燙至浮末撈起。4.燙好的小排清洗乾淨。5.將處理好的所有材料放......

排骨湯美味可口、營養豐富，是產婦坐月子的進補佳品。那麼月子排骨湯怎麼做呢？現在，給大家介紹一下坐月子排骨湯的做法，來看看吧。月子排骨湯的做法：番茄土豆排骨湯材料：排骨、土豆、番茄、蔥、姜、白胡椒粉、鹽。做法：1、排......

白蘿蔔枸杞排骨湯的做法準備食材：白蘿蔔500g排骨300g薑片適量枸杞適量鹽適量胡椒粉適量清水適量1、排骨清洗乾淨，與部分薑片一起冷水入鍋煮到沸騰。2、撈出排骨備用。3、排骨加入足夠量的清水，加剩下的薑片和一小把枸杞，......

主料排骨6根白蘿蔔一根紅蘿蔔一根菜花一顆白菜一顆玉米兩根製作步驟1.蘿蔔切塊玉米切段白菜分三段切(較容易煮軟以及好入口)。2.排骨和冷水一起煮到滾後拿起放入鑄鐵鍋，可以去血水和雜質。3.蘿蔔和排骨一起放入鑄鐵鍋，......

春天排骨湯怎麼做有營養:海帶排骨湯功效：吃豬肉潤燥的最佳烹調方式是熬排骨湯，加入可以解油除膩的海帶，能減少膽固醇的攝入。做法：1、將海帶蒸半小時，取出再用清水浸泡4小時，切成長方塊;2、淨鍋內加入清水，放入排骨、蔥段、......

適宜年齡產後功效清熱解毒利尿消腫主料排骨300g幹海帶15g紅蘿蔔50g輔料鹽一勺薑片3片製作步驟1.準備好材料。2.海帶泡水1個小時，再衝洗乾淨。3.鍋裏燒開水，加入海帶煮5分鐘撈起，用清水沖洗備用。4.鍋里加入排骨和適量的......

排骨湯不僅味道香純濃厚，而且還含有豐富的鈣質和骨膠原，是一道老少皆宜的滋補湯品，下面來了解一下燉排骨湯用哪個部位的排骨好。燉排骨湯用哪個部位的排骨好在選擇排骨的時候要選擇適合煮湯的棒骨或龍骨，棒骨中骨髓較多，還......

很多人自己在燉排骨湯的時候會發現沒有外面吃的那般奶白奶白的，那麼這其中有什麼訣竅呢，下面一起來學習一下如何將排骨湯燉成奶白色。提前用熱油炒一下排骨湯之所以會呈現奶白色是水油結合的一個理想狀態，因此在燉排骨湯......

青木瓜排骨湯的做法準備食材：排骨約500克青木瓜半個料酒鹽適量姜適量紅棗三隻1、排骨切塊洗淨待用2、青木瓜去籽去皮，切成塊待用3、洗乾淨的排骨放入鍋中，加水（差不多與排骨平），加蓋煮至有泡沫出來開蓋4、排骨倒入漏鍋中，用......

排骨下奶湯的做法：花生木瓜排骨湯材料：排骨頭半斤、花生1小碗、木瓜1個、鹽適量。做法：1、備所用的材料，將花生用清水泡半個小時。2、木瓜去皮去籽洗淨切滾刀塊。3、鍋中放水煮開後放入洗淨的排骨飛水。4、撈起來用涼水衝......

主料：花生，排骨，蔥1根調料：豉油，油，生粉，鹽，白砂糖做法：1、先把蔥洗乾淨切成段放好備用;然後排骨也切好調好味先放在一旁醃一下。2、花生洗好加入水用瓦煲煮“淋”，可在水中放少許鹽同煮。花生煮多久的時間由你定，如果你覺得夠“......

懷孕期間的準媽媽常常半夜會被小腿抽筋而驚醒，一般是因此準媽媽由於膳食中的鈣攝取不足而導致的，因此在懷孕期間，準媽媽應該注意鈣的補充，以下這款孕期補鈣食譜就是很好的選擇。孕婦小腿抽筋食譜：海帶排骨湯海帶排骨湯材料......

排骨燉什麼湯好喝：胡蘿蔔玉米排骨湯材料：排骨500g，甜玉米一根，胡蘿蔔一根，生薑適量，料酒1茶匙，排骨燉料一包，白醋幾滴，鹽適量。做法：1、玉米切塊備用;胡蘿蔔同樣切成塊。2、放半鍋清水，放入洗淨的排骨，用大火燒開，此時湯麪會出現一......

枸杞魔芋排骨湯的做法準備食材：排骨200克魔芋少許枸杞少許老薑少許蔥少許鹽適量料酒少許1、魔芋切塊，老薑切片，一部分蔥打結，一部分蔥切小段，排骨用清水稍稍泡一下去血水，洗淨2、鍋中放清水及薑片，焯一下排骨，撈出3、鍋子沖洗......

蓮藕排骨湯，是一道能夠補鈣健骨的營養湯，特別適合在懷孕期間鈣質大量流失的孕婦們。排骨含有大量蛋白，脂肪以及蛋白質，鐵，鈣等微量元素。具有滋陰潤燥的作用個，蓮藕的營養價值也很高，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力的作用。......

適宜年齡產後主料排骨1500g西紅柿200g幹海帶20g輔料油一勺鹽一勺小蔥一小把姜一塊大蒜一顆製作步驟1.將軟骨條切成小塊。2.拍一大塊姜備用。3.將排骨洗淨放入壓力鍋內膽，加少量水和生薑。4.蓋鍋，但不完全合上。5.鍋開，將......

分娩讓新媽媽的精力耗盡，也消耗了身體裏大量的水分，因此產後的新媽媽一定要注意補水，所以在飲食上應該儘可能的吃一些流食，排骨湯就是不錯的選擇。營養專家提示：排骨湯補充消耗水分!由於產後幾天內，產婦會出大量的汗液，加之......

海帶排骨湯清香可口、營養豐富，富含蛋白質、鈣、微量元素等營養成分，是孩子補鈣補營養的極佳選擇之一。那麼怎麼煮海帶排骨湯呢？以下是海帶排骨湯的做法，我們一起來看看吧！怎麼煮海帶排骨湯：冬瓜海帶排骨湯材料：排骨、生薑、......

海帶蓮藕排骨湯味鮮可口、營養美味，具有補虛補氣血之功效，是產後媽媽們滋補身體的佳品。海帶蓮藕排骨湯怎麼做好吃呢？我們來看看海帶蓮藕排骨湯的家常做法吧！適宜年齡產後功效補血益氣補虛禦寒主料排骨500g蓮藕500g海帶20......

通常燉排骨湯的時候都會建議一次性把水加滿，這樣燉出來的排骨湯口感纔會濃厚，那麼如果在燉排骨湯的過程中發現水放少了改怎麼處理呢?燉排骨湯水放少了怎麼辦燉排骨湯的時候如果發現水放少了可以再加些開水，如果在中途往......

在韓國月子裏的女性是一定要喝海帶湯的，利尿排毒還下火。今天天我們要推薦的這道海帶排骨湯，做法簡單營養豐富，適合產後的女性噢，下面是海帶排骨湯的做法。適宜年齡產後功效清熱解毒利尿消腫主料排骨300g幹海帶15g紅蘿蔔5......