女寶快3歲了，最近很容易就發脾氣。比如晚上睡覺前叫她刷牙（提前 10 分鐘左右告訴她一會要去刷牙睡覺了，玩具該收起來了）她老是磨磨蹭蹭，叫了好幾次都不理，稍微提高音量嚴肅地說，她就大聲吼「媽媽不要批評我」，還用手捂住耳朵。請問老師像這樣的情況該怎麼處理？
幫助孩子建立生活規律非常重要。一旦建立了規律，孩子的情緒問題就迎刃而解了。 你可以試試這幾個辦法：
第一個是固定洗漱的時間。人有生理週期性，建立起來固定的規律，就會下意識地幹一件事情。你可以和寶貝敲定一個時間，洗漱時間前，在提醒的同時，放一段音樂，就像幼兒園裏老師叫小朋友們起牀、吃飯就是每天播放音樂。慢慢的，只要音樂響起來，寶寶就會很快跑過來了。
第二，提前 10 分鐘提醒的時候，看看寶寶當時在玩什麼，估計一下她 10 分鐘裏邊還能幹什麼。你可以告訴她：還有 10 分鐘，你還能再畫兩幅畫。她就會對接下來的事情有一個預期。另外，孩子喜歡完整性，有時候她可能畫不完兩幅畫，可能畫了一幅半，這時候其實可以給她稍微延遲一些，等她完成了，可能就主動來洗漱了。
第三，跟孩子分析，爲什麼她磨蹭的時候你會不高興，也就是心理學上講的跟孩子進行「情感對話」。和孩子討論自己的、別人的情緒，對孩子的情緒管理特別重要。
舉個例子，你可以跟孩子說：「寶寶，知道媽媽在給你洗漱完以後，還需要幹什麼嗎？」她可能說：「不知道。」你說：「媽媽還需要把玩具收拾整理好，還需要自己洗漱，整理明天用的東西，有很多事情做，之後才能上牀睡覺。明天還要比你早起，要幹這個、幹那個，媽媽每天比你少睡不少時間。睡得晚，媽媽就會困、難受。當你困的時候，你會是什麼感覺?」
她可能會說生氣，然後給你講一個她自己的例子，你就可以和她一起分析分析，有可能啥也說不上來，沒關係，你可以告訴她，她慢慢就會了。分析完了，然後問她：「那你說怎麼做才能不讓媽媽困呢？」她可能會說：「早點睡。」這時候就可以告訴她，可以按時洗漱，和她約定好時間。
