對於很多患者來說，採取食療是很助於人們恢復咳嗽的，並且可以減免醫藥費與就醫所需的時間，那麼下面就爲您推薦幾種食療的方法。
【川貝燉雪梨】感冒六七日後，風寒已解，咳嗽未愈，可用雪梨一個，挖去梨心，中納川貝母粉一錢，再加冰糖少許，將梨放在飯鍋內，或隔水燉熟，進飲梨汁，或將雪梨咀嚼吐渣亦可。
此法極有效力，味道也很好。兒童不肯服藥時，當令其進飲川貝梨汁，連吃多日，痊癒亦速。
【麻黃蜜糖水】喉癢咳嗽處理後不能即時痊癒，仍可用麻黃二錢，水一碗半，煮成一碗，加蜂蜜少許，作爲糖水進服。
麻黃能減輕氣管炎症，蜂蜜能潤澤喉部，對喉癢咳嗽極爲有益。如不用蜂蜜，改用麥芽糖沖服，功效亦相同。
【胖大海雪梨茶】流行性感冒發病期間，有的人會喉音嘶啞，尤其是咳嗽日久之後，聲帶失其潤澤，發音沙沙不清。可用雪梨兩個切片，與胖大海五錢同煲糖水，作爲日常飲料，隨時進飲。
不過要經過相當時日，嗓音才能恢復正常。
【枇杷葉煎茶】枇杷葉可以治咳嗽，隨時可向藥店購買，每次約用五錢。將枇杷葉輕輕洗滌，抹去葉背上白色的細毛，與紅茶同煎成茶，治療咳嗽初起，極爲適宜。
咳嗽初起時，喉部作癢，令人難以忍耐，有不咳不休之勢。可在枇杷葉中再加麻黃一錢半，使氣管鬆弛，咳嗽便能減輕。
【杏仁薄荷水】咳嗽日久，痰多壅塞喉頭，咯出困難，以致幹嗆或咳嗽更甚。可用北杏仁四錢、薄荷葉一錢，煮成茶劑，隨時飲服，使喉部所聚痰涎吐出滑潤，並使咳嗽早日告痊
