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龍利魚怎麼煎才能不碎

來源:寶貝周    閱讀: 1.21W 次
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龍利魚的肉質非常的細嫩,吃法也非常的百搭,無論是清蒸還是香煎都是非常合適的,很多人在煎龍利魚的時候常常會把魚煎碎,下面來學習一下怎麼樣煎龍利魚纔不會碎。

龍利魚怎麼煎才能不碎

1、鍋底茶一層薑汁

在煎龍利魚前可以用鮮姜在鍋底塗上一層薑汁,然後放油,待油熱後,再將魚放進去煎。這樣j煎出來的龍利魚不僅就不會歲而且不會粘鍋。

2、擦乾後再入鍋煎

龍利魚在如果前一定要先用廚房紙吸乾水分,另外鍋和油都要夠熱,這樣就能確保龍利魚剪出來不會碎。

3、文火慢煎

龍利魚剛下鍋,儘量少翻動。魚肉的纖維結構不緊密,文火慢煎魚塊3-5分鐘,煎至金黃色,小心翻動魚塊,這樣才能保證魚塊完整。

龍利魚怎麼煎才能不碎

龍利魚怎麼煎好吃

做法一

材料:龍利魚排,薑絲,蒜末,香蔥,黃酒,白糖,生抽,鹽

步驟:

1.將龍利魚清洗乾淨,切成段,加入薑絲、蒜末、香蔥、黃酒、白糖、生抽、鹽,碼味2個小時以上,這個工作我通常是前一天晚上就做好,然後覆上保鮮膜放冰箱保鮮室裏,第二天下班就可以直接拿出來烹製;

2.燒熱鍋,加一勺油,一次放入鋪滿鍋子的魚,不要重疊,中火煎5分鐘;

3.翻一面,再煎3-4分鐘即可,你還可以煎好後,根據個人口味撒上甜醋薑絲、泡辣椒等。

龍利魚怎麼煎才能不碎 第2張

做法二

材料:龍利魚片2磅料酒2茶匙鹽2茶匙胡椒粉1茶匙(吃得辣的可以多放)油4大匙麪粉1碗(沾面用)

步驟:

1.魚片解凍,切小塊;

2.用鹽,胡椒粉,料酒把魚醃20分鐘;

3.魚片沾上薄薄的麪粉;

4.熱油鍋,把沾上面粉的魚片放入,中小火慢煎底部金黃後,翻面把另一面繼續煎至金黃熟透即可。

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